České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Stop kouření For Good

 
Studie ukazují, že pouze 45% z těch, kteří se snaží přestat kouřit uspět, ale pouze 5% z nich se to podaří bez pomoci. V první fázi, pomoc zahrnuje odstranění organických závislost nahrazením cigaretu řízené spotřeby nikotinu přes medicíny, nášivky, žvýkačky s nikotinem nebo dokonce s hypnózou sessions.The náhlém zastavení na nikotinu spotřeby možné sledovat v závislosti na stupni závislosti v prvních 24 hodinách depresivních dispozic, nespavost, podrážděnost, frustrace, úzkost, pozornost problémům, nižší srdeční frekvence a zvýšená chuť k jídlu. Pokud se tyto příznaky odpovídají starší zdravotní stav je třeba změnit již doporučené léky. Když přestanete kouřit, budete čelit změnám v relační oblasti příliš (nemusíte mít přestávku se stejnými lidmi nebo ve stejných místech), stravovacích návyků, volný čas, v organizování aktivit v celém životním stylu. Rehabilitace může být dosaženo prostřednictvím komplexnějšího psychoterapeutický program, který za podpory zahrnuje motivaci a trvalou odpovědnost, zlepšit příznaky závislosti na nikotinu, ale také psycho-emocionální spojené závislosti. Je známo, že když přestanete kouřit, je třeba velké osobní úsilí, a to zejména proto, že je nutné eliminovat motoriky, který je často používán, vyztužený a posílila, spolu s organickými závislostí. K dispozici je menší diskuse na psychologické příčiny této závislosti. V závislosti na nikotinu, psychoterapie zasáhne jako terapie podporu, spolu s substituční terapie. Kouření může být udržována v bezvědomí tendence self-agrese, skryté deprese, ve velmi raném fixace na orální fázi, nebo to může být známka, společensky přijímaný z citové závislosti. Aby nedošlo k relapsu, zjištění příčiny a odstranění je třeba, a to předpokládá využití psychoterapie jako doplňkovou léčbu. S hypnózou, budete mít 10 krát vyšší šance přestat kouřit. Začněte hned teď žít svůj život bez tabáku a vaše tělo vám poděkuje! Vaše možnosti jsou nekonečné, když dal ve smlouvě, co chcete se vědomě s nevědomé motivace. Poslechněte si tuto hypnóza zasedání a vaše mysl se prostě zapomenout kouřit. Ztratíte tento zvyk a budete snadno přestat kouřit. Budete opravdu stane nekuřák, člověk, který se ani věřit, kteří někdy kouřili. Pamatuj, že každý rok jsou tisíce kuřáků, kteří opouštějí tuto zlozvyk. Možná by vás zajímalo, jak se ostatním uspět, i když je pro vás nemožné. Podívejte se, co udělali, a budete snadno přestat kouřit! Kromě toho můžete konečně přestat kouřit! S hypnózou vaše závislost na nikotinu může a bude historie. Neváhejte! S každou sekundu zpoždění vaše plíce a celé vaše tělo se bude trpěl! Nicméně, musíte být velmi opatrní, poté, co jste přestat kouřit bez ohledu na metodu, kterou jste použili, není nahradit kouření jinou nezdravou zvyku. Například, tam je případ muže, který dal kouřit úspěšně, ale on začal být závislý na čipy. To znamená, že nebyl schopen odstranit myšlenku závislosti z jeho podvědomí.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena