České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Nákup Běžecký pás - Top Co byste měli vědět

 
Fitness zařízení, jako je aerobní letáků nebo břicha válečky jsou orientační, ale běžecké pásy jsou určeny téměř navždy. Běžecké pásy nejsou pro čisté-out-prodej účely z domu držet, protože jsou převážně používány lidmi. Existuje mnoho výhod cvičení doma a je to většinou platí pro ty rodiny, které nemají čas na jiné věci, než je denní práce. Je známo z několika studií, že lidé mají cvičební zařízení v domácnostech, jsou více konzistentní o pravidelnost cvičení, než ty, kteří mají členství v tělocvičnách a fitness školy. Pokud máte počítač doma, je to nějak zve na tréninku, protože je přímo před vašima očima. Můžete snadno dostat 20 minut cvičení, kdy máte pocit, že žádné takové důležité věci do.The posilovny mají přednost před jakýmikoli jinými posilovacími stroji, protože lidé už jsou si vědomi pohybu a využívání zařízení, aby si ji koupili. Existuje celá řada odrůd posilovny na trhu, ale koupit, měli byste být velmi praktické. Musíte se podívat na ně v obchodech speciálně zabývají v nich. Pokud chcete mít doma jeden z nejlepších z nich, budete muset nést několik tipů ve vašem mind.You by měl měřit délku, šířku a výšku v místě svého pokoje, kde jste se rozhodli nainstalovat. To nevypadá dobře, pokud vaše hlava udeří na střechu při cvičení. Než půjdete koupit běžecký pás, nesou s sebou krejčovským metrem a dress-up, aby se chystáte na cvičení, což je pro měření jak, prostoru a výkonu stroje. Změřte stroj dokonale a chodit na ní asi 10 až 15 minut, to je všechno. Pokud zjistíte, že stroj je houpací tam a zpět, opustit. Protože je běžecký pás není určen pro která vás mořskou nemoc. Silně stavěný přístroj vám zajistí s trvanlivostí a radost z výkonu. Různé části by byly spojeny svařováním ne matic a šroubů. Vzhledem k tomu, klouby matic a šroubů jsou náchylné ztratit při použití. Někteří mohou vyzkoušet cvičení v tělocvičnách zařízení tím, že se krátkodobé členství. Členství soudu po dobu jednoho měsíce je společný nabídku z tělocvičny. Dokonce si můžete najít nabídky na členství v jeden nebo dva týdny zdarma jako zkušební. Další funkce přilákat více dolarů. Programy, jako je monitorování srdečního tepu atd. může zvýšit motivaci, ale pak někteří z nás mohou považovat je k ničemu vůbec. Pokud jste trochu vybíravý o věcech, najít běžecký pás, který je dobře postavený a mít kvalitní díly. Nemusíte programy jako je automatická stimulace nebo virtuální dostihy. Chcete-li koupit jednu věc, je to lepší, že víte, co hledáte v něm, a ne, že prodavač vám vědět, o svůj vzhled outs.You muset sedět s prodejcem, a poté, co jste prošli všechny písemné otázky ohledně záruky, se ho zeptat na všechny otázky, které vy zdá vhodné, pokud jde o záruku. Například, jsou běžecké pásy montované jimi? Mají posilovny žádný váhový limit? Atd. Posledním z nich je nutné, protože některé rotopedy mají některé specifické váhový limit, a pokud kupující překročí tento limit, záruka na ní uvedeném je neplatné od samého počátku. Pak byste měli udržovat celý obal na bezpečném místě, pokud je třeba vrátit. Motor robota je první a nejdůležitější věc, která je třeba přezkoumat velmi dobře. V průměru si dát 80% (pokud jdete) do 250% (pokud používáte) na vaší tělesné hmotnosti na počítači pokaždé, když se dostanete až na opasku. Motor současně odolalo tlaku a udržuje jednotné rychlosti trati. "Continuous" koní měří celkovou sílu motoru. Ale někteří reklama relativně levnějších posilovny taktně najevo svou koní na vyšší vrcholu v hodnocení potlačit skutečný celní hodnocení, která je níže par.During kontrolu pásu, měli byste být znepokojen délkou a šířkou, které jsou pohodlné pro ty. Krátký pás může hodit vás do zdi, když uděláte jeden krok faul. To je také pravda, že pás, který je příliš velký, je vaše cvičení těžší a přidává další odpisy do motoru. Pokročilé posilovny mají řadu roztříděny tréninku. Jsou to něco jako vaše individuální školení trenér. Můžete dokonce získat nějaké cvičení, které jsou naprogramovány tak, aby se vaše tepová frekvence při ustálených pulsů. Máte také možnost získat některé z vašich výběr schopných cvičení naprogramovat na vašem treadmill.No pochyb, že nákup robota je drahá záležitost. Vyjdeme-li z názoru, fitness znalců mohou stabilní a odolný běžecký pás volné kapsy na minimum 1.000 dolarů. Nicméně, to ušetří stovky z nich, pokud víte, co je třeba typicky pro vás.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena