České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Je Zažívací udržet si celou noc vzhůru Vyhněte se kyselé potraviny?

 
Můžete zaznamenat pálení žáhy podmínky a zažívací potíže kvůli gastro refluxní choroby jícnu a hiátová hernie. Vysoce kyselá jídla může být také hlavním viníkem těchto zažívacích problémů, což vede ke zvracení a bolesti hlavy. Přírodní prostředek z pohodlí svého domu bude fungovat wonder.Over čítač léky nijak léčit příčiny pálení žáhy. To, co většina lidí si neuvědomuje, je, že tyto léky jednoduše zacházet s příznaky poruchy trávení. Jezte malé časté jídlo, spíše než tři obrovské jídla každý den. Při práci nejíst a spát hned. Dejte si pauzu alespoň jednu hodinu před důchodem. Nezapomeňte jíst vaše jídlo včas. Pravidelné cvičení je dobré pro trávicí systém. Těhotné ženy také zažít takové srdce hoří a může následovat stejný lék jako ostatní. Mějte na paměti také kyselých potravin, takže se můžete vyhnout. Kyselé potraviny jako je káva, džusy, čaj a alkohol, jsou nápoje, které by měly být omezeny. Nezapomeňte pít hodně vody, půl hodiny po jídle si jídlo. Můžete také banka na proaktivní opatření k detoxikaci těla, vyhnout se potenciálně alergizující potraviny (potraviny, která způsobuje alergii), jako je pšenice a dalších obilovin lepek, mléčné výrobky, vejce, živočišné potraviny, zpracované potraviny, konzervy, zmrazené nebo mikrovlnami .. Vaše oblíbené těstoviny a rajčata trumfl pizzy rovněž třeba vyhnout, jsou kyselé povahy. Pepper a olejové občerstvení také způsobit srdeční pálení a měly by být snížit do značné míry. Každá věc, která chutná jako kyselé citrusové jídlo, pomeranče, čokolády, zakysaná smetana, jogurt, víno, játra a vejce jsou kyselé povahy. Fermentovaných potravin, ve věku sýry, pikantní omáčka je velký ne na you.Ease žaludku kyselý reflux, který je hlavním viníkem špatné trávení, s pomocí domácí opravné prostředky. Bylinný čaj jako zázvorový čaj a jiné přípravky, jako jsou ostružiny, maliny, máty a heřmánku po jídle snižuje trávení. Máta peprná a šťáva se používá k léčbě poruch trávení. Jezte svaté listy bazalky se solí a opakujte tento 4 krát denně po dobu jednoho týdne na celkovou rekondici žaludku. Většina vašich nemocí lze vyléčit listy bazalky, je lepší zasadit doma, pokud nemáte jeden. Pít šťáva z aloe vera, které zvýší váš imunitní systém. Čínský lék na zažívací potíže je Dong Quai extraktu. To je velmi účinná při řešení příznaky poruchy trávení. Žena ženšen také známý jako Quai Dong Quai, Angelica sinensis, danggui, nebo čínské Angelica.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena