České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Tipy pro zimní péči

 
I když se zdá, že nohy budou usilovat jsou chráněny před povětrnostními vlivy během chladnějších měsíců roku, že v kleci na dlouhou dobu má své nevýhody. Chladné a vlhké počasí venku mísí s teple a suchu uvnitř, může vést k nezdravým nohy, pokud příslušná bezpečnostní opatření jsou taken.When jde o léčbu suché kůže, a to zejména kůže, která je opravdu suchá, musíte být velmi opatrní, co děláte nepoužívejte hydratační formule na kůži, která je prostě bude dělat špatnou situaci ještě horší. To je nebezpečí, že velká většina vzorců pro péči o pleť na trhu present.The drsné chladné a mrazivé větry mohou způsobit nadměrné vysušení a lupy, a pokud nechcete zachovat nebo doplnit vlhkost ve vlasech, bude brzy následovat poškození . Nejlepší způsob, jak bojovat s tímto, je tím, že chrání vlasy. Během zimy jsem nikdy opustit z mého domu, aniž by mé vlasy jsou covered.The První tip je, aby hydratují častěji, než je obvyklé, hydratují a zvlhčují často. To je důležité zejména pro lidi, kteří mají ekzém. Použití oleje ekzém často a vždy, když máte pocit, suché pomůže udržet vaši pokožku zdravou a hydratovanou. Pokud používáte krém, aby vlhkost zpět k pokožce, použijte přírodní produkt, který nemá žádné chemikálie nebo syntetický ingredients.It to nejen na teplotě vody, kterou používáte. Potřebujete, aby vaše pleť hydratovaná a obličej. Nepoužívejte zvlhčovače, které jsou na vodní bázi. Když jdete ven, je na vodní bázi hydratační ovlivněna nízkých teplotách a větru. Potřebujete bázi oleje hydratační, aby se vaše pleť healthy.You bude více než pravděpodobně těší spoustu stranami ohledně sváteční zejména a produkty pro úpravu vlasů aplikujeme u těchto časů může vybudovat, aby vaše vlasy bez života vzhled. Chcete-li se zbavit tohoto efektu používejte šampon čištění jednou týdně na většině. Tyto šampony nejsou určeny pro každodenní použití díky své přísné čištění qualities.Keep vaše pleť hydratovaná, za všech okolností. Pokud máte mastnou pleť, použijte hydratační krém bez oleje. Rozhodněte se pro těžké noční krém. Přesto je vhodné setřít přebytečný krém kolem očí, neboť může vést k otoky. Ruce, nohy, ruce a nohy hydratovaná s dobrou tělesnou lotion.What je považováno za "dobrý" obličeje hydratační? No, mnoho produktů pro péči o pleť tvrdí, že jsou vyrobeny z přírodních, zdravých ingrediencí, ale faktem je, že mnoho z těchto výrobků obsahují alkohol. Alkohol vyschne svou tvář rychleji než kterákoli zimní vítr will.According Ayurveda rtů trhliny, se bolestivé a tma, když Vata dosha zvyšuje. Nárůst je přičítán na chladném a suchém klimatu zimy. Popřen vata může být normalizována použitím ghí teplé infuze s herbs.It vyvažování Vata je vhodné pít něco teplého, než vyjdete venku, bude to pomůže při udržování těla v teple. Také se vyhněte extrémním teplotám. Například, nevstupujte ven do zimy po zahřátí se před ohřívačem.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena