"Máme tendenci se dostat to, co jsme očekávali." - Norman Vincent Vincent PealeNorman Peales poradenství pracuje pro dolní části zad úlevu od bolesti také. Dovolte mi, upřímně řečeno. Ive dělal to jednodušší pro doslova desítky tisíc lidí z celého světa, aby se porazit bolesti zad, herniated a vypouklé disky a ischias. Ive nedokázal pomoct tisíce a tisíce dalších. A téměř vždy diferenciace spočívá v postoji, očekávání a ochotě dospělé im snaží pomoci v podstatě být helped.By čtete tento článek velmi youve uvedeno toužíte školení o tom, jak odstranit bolesti zad a nepohodlí. Proto to, co odděluje lidi, aby učinily opatření a dosáhnout úspěchu od těch, kdo ne? Víra a způsob myšlení. Ne, to není hřiště pro svépomocné konference. Ale pan Peale měl pravdu, když řekl, že bychom si to, co jsme očekávali. To je vzhledem k tomu, že naše víra a způsob myšlení řídí naše kroky. Pokud si myslíme, že dokážeme překonat chronické bolesti spodní části zad a nepohodlí mnohem častěji používat podle doporučení. Pokud bychom nevěřím rady bude pracovat pro nás, tak buď dát jen polovičaté úsilí pak obviňovat poradce nebo přístup, pokud opomene dodat výsledky, po kterých toužíme, jinak nebudeme ani se o to pokusit v all.Without pochybnosti , to není nějaký pie-in-the-sky pojem bez vlivu na fyzický svět bolesti zad obou. Jeho prokázáno, že i při chronické bolesti spodní části zad a nepohodlí procedury naše očekávání a postoje zcela mít vliv na výsledek-období. Udělejte si nedávno zveřejněné pětiletou zprávu více než 700 lidí s diagnózou subakutní nebo chronické bolesti spodní části zad jako příklad. Jednotlivci byli náhodně rozděleni buď standardní doporučení a léčbu od svého lékaře, nebo ve společném poradenství a léčby u praktického lékaře v kombinaci s šesti lekcí kognitivní hlediska chování treatment.In laymans, obě skupiny se dostal standardní lékařskou péči pro své dolní části zad bolest a nepohodlí, ale druhá skupina také navštěvoval šest lekcí skupinové terapie s hlavním cílem vzdělávání pacientů čelit nepříznivé názory a postoje na téma bolesti zad a nepohodlí. Jediný rozdíl mezi oběma skupinami je druhá skupina byla vzdělaná na to, jak změnit své nastavení mysli na téma jejich bolesti zad a nepohodlí a perspektivách healing.End výsledek? Druhá skupina zažila měřitelně větší bolesti spodní části zad a nepohodlí úlevu a osvobození od postižením než v kontrolní skupině. Další výzkum se čas od času zjistila podobný účinek emocionálních pocitů a přesvědčení o fyzické bolesti a hojení. Nakonec, pokud chcete dosáhnout nějakého cíle, včetně snížení své bolesti spodní části zad, jste původně měli věřit, že můžete dosáhnout jej. Nepotřebujete sedět v relaci skupinové terapie, ale pokud to je to, co vyžaduje pro vás, pak jeho téměř jistě velkým přínosem pro skoncovat s bolesti zad a nepohodlí, správné? Levná možností by bylo, aby se zúčastnili on-line bolesti zad a nepohodlí fórum nebo blog stránky, jako je ischias-Pain.com nebo jiného počtu lokalit s jinými jedinci potýkají s podobnými problémy. Dále můžete najít nepřeberné množství mysli a těla léčebných přístupů tam. Závěrem lze říci, kacířství spodní řádek. Pokud hledáte změnit způsob, jakým vaše spodní záda cítí, a jako ve skutečnosti, jak celý svět cítí, pak zvážila tento poslední slovo poradenství od pana Peale do praxe: "Změňte své myšlenky a změníte svůj svět . " - Norman Vincent Peale
