Muž impotence je také známý jako erektilní dysfunkce a nedostatek člověka fyziologické sexuální schopnosti. V tomto stavu člověk trpí neschopností vyvinout nebo udržet erekci dostatečnou pro uspokojivý sexuální výkon. Abychom pochopili příčiny a důvody pro impotence u mužů, je třeba pochopit mechanismus erekce erection.An nastane, když krev vstupuje mnoho mezer uvnitř penisu, může být chápána jako hydraulický akci. Krev je pak zachován uvnitř penisu zachovat erection.Causes mužských ImpotenceCommon příčin problémy s erekcí patří: 1.. Nemoci a podmínky, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, srdce nebo štítné žlázy podmínky, špatné prokrvení, deprese, nebo neurologické poruchy (jako roztroušená skleróza a Parkinsonova choroba) 2. Léky, jako léky krevní tlak (zejména beta-blokátory), srdeční léky (např. digoxin), některé léky peptický vřed, prášky na spaní a antidepressants3. Nervové poškození z prostaty surgery4. Nikotin, alkohol, kokain nebo využití5. Špatná komunikace s partner6. Opakované pocity pochybností a selhání nebo negativní komunikace, které posilují erekci problems7. Mícha injury8. Stres, strach, úzkost, nebo anger9. Nerealistická očekávání, které sexuální sexu úkol spíše než pleasurePrevention z Male mužů ImpotenceFor mnoho, může pomoci změna životního stylu: 1. Omezte kouření, alkoholu a nelegálních drugs.2. Získat dostatek klidu a mít čas na relax.3. Cvičení a jíst zdravou stravu pro udržení dobrého circulation.4. Používejte bezpečný sex, což snižuje strach z HIV a STDs.5. Promluvte si se svým partnerem otevřeně o sexu a váš vztah. Pokud nejste schopni to udělat, můžete poradenství help.Natural prostředky pro Male Impotence1. Ještě aby vaše tepny jasné! Dobrým způsobem, jak vniknout tepny plaku nebo cholesterolu je tím, že jí s nízkým obsahem tuku a nízkým obsahem cholesterolu diet.2. Nejezte zpracované potraviny! Zpracované nebo rychlého občerstvení mají tendenci být tepna cloggers které snižují cirkulaci úrovně a způsobit impotence.3. Do jíst vlákno! Vláknina je způsob, jak vniknout systému a cév. Vláknina v ovoci a zelenině (ve vodě rozpustné vlákniny), je prokázáno, že přirozeně flush vaše tělo. To také podporuje cirkulaci levels.4. Do doplnit Gingko. Tento rostlinný doplněk, bylo prokázáno, že zvrátit symptomy impotence. Jinými slovy, můžete doplnit gingko a zvýšit oběh downstairs.5. Nenechte se příliš zdůraznil! Stres vede s impotencí. Měli byste najít různé způsoby, jak relaxovat. Některé běžné způsoby, jak relaxovat čtete knihu, meditace, dýchací techniky, zdřímnout, snaží sklenici větru nebo jen zrušením svého eyes.6. Do jíst menší jídla! Pokud budete jíst jídla o velikosti vaší pěsti zjistíte, že budete hubnout a budete mít vyšší úroveň oběhu. Jíst velké jídlo se cítíte unavení, protože oběhu potřebné pro digestion.7. Do generovat pot. Cvičení a dostat svůj denní pot bude mít stres minimum a udržet vysokou hladinu oběh. Bude také flush vaše tělo cholesterolu a plaku.
