České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Vyhněte se láska Chub

 
Zamilovanost může se cítíme vše měkké, sentimentální a lepkavý uvnitř. Je to rozjasní náš den a motivuje nás k tomu v našem každodenním životě. Těšíme se, že s našimi blízkými a jednoduché věci, které vytváří mnoho nezapomenutelných chvil. Bohužel, je v lásce i vliv na naše fyzické tělo. Vzhledem k neustálé datování, vynecháme naše cvičení rutiny a nevědomě objednat mastné a sladké jídlo. Jsme tak zaneprázdněni činnost s našimi blízkými, že jsme nakonec zapomenout na hubnutí plánu. Předtím, než ji známe, máme nejen motýlů v našem žaludku. Některé želé rohlíky jsou již visí nad naší pase vytváří úplný přehled o balených flabs.Studies ukázaly, že jak jsme si velmi pohodlné ve vztahu, máme tendenci navázat a vytvořit nové návyky, které nejsou vždy dobré pro naši váhu. Ten, kdo je zajištěna ve vztahu, on nebo ona je těžké udržet svou normální hmotnosti. To je proto, že místo toho, aby přípravu zdravé jídlo pro sebe, máme tendenci jíst venku s naší milované. Hubnutí se stává druhořadou prioritou vedle chce potěšit naše partner.Here jsou některé chování a rychlá řešení, aby se zabránilo milostný jelce tlouště: 1. Stravování po celou dobu. Pokud jste ještě jeden, budete mít dostatek času na přípravu potěšující zdravé potraviny. Ale když jste ve vztahu, bude to denně datum večeře, která je plná kalorických rautů. Studie ukázaly, že většina párů si své zvláštní vazby na jídlo. Nějak se stane výjimečný rituál anyones vztahu. Bylo také prokázáno, že připravené jídlo v restauracích obsahují více kalorií, protože jeho různých ingredients.Quick opravy: Jíst, a to je určitě dobrý způsob, jak posílit ty vztahy. Ale vaření a přípravy jídel jako pár dělá to více zábavná. Potraviny vytváří smyslný prostředí, zejména, kdy se manželé se střídají v ochutnával. Až na to, že by si samozřejmě vybrat ty nejlepší ingredience pro vaše jídlo a ovládat tuku a kalorií obsah Vašeho meal.2. Zápas potravin. Při stolování se svým společníkem, máte tendenci jíst na stejné úrovni jako on nebo ona dělá. Ženy mají tendenci jíst více, než to, co obvykle dělají. A protože oba nařídil stejný druh jídla, máte sklon k dokončení velké talíře na opravy food.Quick: Objednejte si různé druhy a množství potravin. Ženy mají tendenci hořet 26% méně tuků a kalorií než u mužů. To je důvod, proč je vhodné pro ženy, jíst jen asi tři čtvrtiny toho, co lidé obvykle eat.3. Být šťastný. Výzkum ukázaly, a dokázal, že to, co se líbí na srdce by mohlo být špatné pro vaše boky. Šťastní lidé nemají často uspět ve svém plánu, hubnutí, než těch jedinců s mírně opatrný a negativní outlook.Quick oprava: Je skvělé cítit se a být šťastný, zejména když jste v lásce. Ale ujistěte se, že nejste obětovali svůj zdravé výživy. Mějte na paměti, že výživné a zdravé výživy nejen podporovat dobré a sexy tělo. To také zabraňuje chronických onemocnění zabránit. Bylo by skvělé, aby si zdravé tělo, spolu s dobrým srdcem.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena