Jak hypertenzí trpí, ze zkušenosti víme, že krevní tlak (TK) měření se provádí v ordinaci mohou být nespolehlivé, ale tyto hodnoty jsou použity k určení, jak naše podmínka by se měla být řízeny. Dostupnost levných přesných a spolehlivých monitorů pro domácí použití, se změnil. Zde jsou čtyři důvody, proč bychom měli vzít vlastní measurements.Why se měřené hodnoty vyjádřené v ordinaci lékaře jsou často nespolehlivé: Váš lékař bude s největší pravděpodobností používat tlakoměr, který je velmi přesné, ale čtení může být zavádějící, protože: * Váš BP hodnoty se liší Po celý den * Můžete mít pocit, nervózní nebo v napětí * Možná trpí "syndromem bílého pláště" * Vaše BP čtení bude také zvýšená, pokud jste právě odvezen do ordinace nebo musel spěchat, aby se na schůzce na timeDoctors se stávají více uvědomují omezení BP měření, která přijímají, a to zejména tam, kde mají být použity jako základ pro řízení naše podmínky. V důsledku toho je stále běžnější pro náš lékař doporučit, aby si koupit svůj vlastní monitor a pravidelně měřit naši TK při home.Here jsou ... Pět důvodů, proč bychom měli měřit naše vlastní krevní tlak: # 1. Chcete-li převzít odpovědnost za řízení naše podmínky: Doktor nám mohou poradit, doporučit strategie řízení a předepsat léky. Hypertenze je onemocnění, jehož léčba je do značné míry ovlivněn naší individuální životní styl. To znamená, že máme zodpovědnost pochopit naše podmínky a přizpůsobit náš životní styl, aby to pod kontrolou. # 2.. Poskytovat spolehlivé informace: Pravidelné měření TK podávají podrobný obraz o trendech chování krevního tlaku v průběhu času. Tyto informace mohou být velkým přínosem pro lékaře v určování toho, co ovlivňuje naše krevní tlak, pozitivně nebo negativně a pomáhá při vytváření informovanější rozhodování o léčbě. # 3. Ujištění: Hypertenze je velmi závažný stav, který, pokud neřešení může být fatální. Sledování naše vlastní BP doma: * nás ujišťuje, že je vše v pořádku, nebo * nám umožňuje, aby urychleně přijaly opatření, pokud něco není v pořádku č. 4.. Motivace: Být schopen stanovit cíle a vidět výsledky změny životního stylu, je skvělý motivátor, že: * mohou podpořit nás, aby se ještě větší úsilí * a poskytuje vůle zachovat úsilí # 5. Méně návštěvy v ordinaci: Jak často jsme se navštívit lékaře jen proto, aby naše změřit krevní tlak? To je mnohem pohodlnější na email lékaři soubor měření TK, které byly pořízeny v průběhu času. Tyto výsledky poskytují mnohem přesnější a podrobnější obraz našeho stavu a aby lékař mohl učinit informované rozhodnutí o řízení našeho stavu. Když to uděláme navštívit lékaře, budeme mít více užitečných informací na discuss.If se snažíte zhubnout, budete potřebovat sadu osobní váhy vážit sami pravidelně měřit pokrok a udržet na správné cestě. Je to stejné s řízením na vysoký krevní tlak. Pokud nechcete měřit svůj krevní tlak pravidelně, jak můžete vědět, jestli je pod kontrolou?
