Jak přejít z Berle na Boot

traumatické zranění kotníku může vyřadit zdravého člověka po několik měsíců. Kotník je hlavní hmotnosti se společnou, a dokonce i mírné podvrtnutí je, že mohou způsobit značnou bolest. Berle se doporučuje držet váhu off zraněné nohy a chůzi boot může být nasazen na zraněné noze nabídnout podporu a rychlost hojení. Přechod z berlí do zavazadlového prostoru by mělo být provedeno pomalu, aby se zabránilo další újmě. To, co budete potřebovat berle

Walking boty
Cane
Zobrazit další instrukce
1

navštivte svého lékaře, aby diskutovali o přechod od berlích do zavazadlového prostoru. Ten odstraní sádru a hodí vám boty. Bota je vyrobena z tvrdého plastu, který podporuje kotník při rehabilitaci a měla by těsně přiléhat k ochraně poraněné oblasti.
2

Aplikujte boty a nosit ji při používání berle. Posuňte bota jemně nad kotníky a napněte dokud drží nohu pevně, ale ne tak pevně, jak snížit do pokožky. Během prvních dvou týdnů, nadále používat berle, jak budete pohybovat kolem, aby se zabránilo přidání příliš velkou váhu na zranění po odstranění šedé.
3

Procházka s holí v průběhu následujících dvou týdnů pomalu znovu váhu na postiženou končetinu. Začněte používat hůl na krátké výlety, zatímco v domě, například do kuchyně či toaleta. Uchopte hůl v opačné ruce než z poraněnou nohu, přesunout většinu hmotnosti volno bota. To umožňuje noha budovat svalovou tkáň, která by mohla atrofovaly zatímco v obsazení.
4

Zlikvidujte hůl a chodit jen do kufru, jakmile zraněný noha unese váhu, aniž by docházelo příliš mnoho nepohodlí. Nechte botu vždy přesně podle pokynů svého lékaře, odebrání pouze sprchovat.