Jak ztratit ochablá kůže po hubnutí chirurgie

Možná jste se obrátil na bariatrické chirurgie pomoci nastartovat proces hubnutí , ale operace opustila s dilematem , jak se zbavit vzniklého ochablá kůže . I nadále jíst vyváženou stravu a rozvíjet cvičební plán, který zahrnuje cvičení ztratit volnou kůži . Věci , které budete potřebovat
lufy kartáč
mořská sůl
Zobrazit další instrukce
1

Hydratuje a oloupat kůži každý den stimulovat krevní oběh, utáhněte kůži a podporovat pružnost pokožky . Použijte tělový peeling nebo mycí houbu .
2

si horkou koupel s mořskou solí několikrát týdně. Horká voda a mořská sůl čerpá z pleti toxiny , zlepšuje tón pleti a stimuluje pružnost pokožky .
3

zapojit do posilovny nebo rozvíjet cvičením doma. Zahrnout cvičení, které se zaměřují speciálně ochablé pokožky , včetně sit ups , drtí , břišní tance , aerobik, vzpírání a pilates . Tyto cvičení tón a zpřísnit vaše svaly.