Jak vyřešit otázky kontroly

Můžete být jedním z těch lidí, kteří neustále potřebuje mít na starosti. Máte těžký čas nechat jiní pracují na projektech, a lidé neustále poradí se uvolnit a důvěřovat druhým. Chtít řídit svůj vlastní život je normální. Nicméně, když jste si třeba uplatnit moc nad těmi kolem vás, jak dobře, měli byste ustoupit a naučit se řešit své problémy kontroly. Pokyny
1

Pusťte svého strachu z neznáma. Nechte se nechat někoho jiného naplánovat datum, nebo platit účty za jeden den, a vidět, že je možné věřit ostatním dělat věci. Začněte pomalu. Vzdejte se malou kontrolu v čase. Zeptejte se vaši přátelé a rodina se být trpělivý, jak se naučit vzdát věcí.
2

realizovat Vaše rodina a přátelé jsou odlišné od vás. Mohou mít svůj vlastní způsob, jak dělat věci, ale mohou být stejně účinné jako ty. Ať jiní samy rozhodnout, jak žít svůj život.
3

Diskuse s ostatními o problémy a témata, která je zajímají. Práce na poslech a přispívá k rozhovoru.
4.

Share. Nechte ostatní, aby držet své dítě, jíst jídlo nebo plán akce s vámi. Může se to zdát jednoduché, ale sdílet svůj život s ostatními, umožňuje, aby se cítili blíže k vám a nakonec spokojenější se vztahem.
5.

důvěra. Nechte své dospívající jít ven a věřím, že se mohou vrátit domů za rozumné době bez vašeho intereference. Nastavit pravidla dodržovat, ale aby vaše děti nebo významný jiný, ukázat vám, že se dá věřit.
6

Požádejte o pomoc při sdílení odpovědnosti. Uvědomte si, že nemusíte dělat sám Jiní budou helpy vám s povinnostmi a úkoly, pokud jim dovolíte. Pusťte potřebu vyniknout ve všem.