Možné příčiny stresu

Podle 2007 "Stres v Americe" průzkumu provedeného American Psychological Association, APA, bylo zjištěno, že jedna třetina americké populace hlášeny zkušenosti z extrémních stresu. Zatímco další průzkumy nebyly přijaty, APA vzala v úvahu, že mnozí, kteří mají stres dnes může být přitom v reakci na hospodářské problémy. Stres může být způsobeno tím, krátkodobé a dlouhodobé situace. Práce a finance
jistota zaměstnání, financí a zadlužení se týká produkce stres.

Podle průzkumu 2007 APA, 75 procent Američanů hlášeny stres související s prací a peníze. APA konstatuje, že při zohlednění dnešní ekonomice, jsou stále top stresory pro mnoho Američanů. Zvažoval dlouholetou 6term stresory, pracovní a finanční problémy mohou nastat situace, bez okamžitého odhodlání.
Vztahy
Náročné vztahy s manželkou, jsou příbuzní nebo přátelé produkovat stres.

manželství, rozvod, náročné vztahy a otázky výchovy dětí jsou uvedeny podle APA jako příčiny stresu. Tyto stessors mohou spadat do krátkodobé a dlouhodobé stresové kategorie založené na době, kdy se vám vyřešit stresové situace nebo se naučit zvládnout stres na přijatelné úrovni kontroly.
Nemoc a smrt
Smrt milovaného člověka může vyvolat dlouhodobé stresu.

Nemoc a úmrtí manžela nebo milovaného člověka může také produkovat stres. Tyto stessors obvykle spadají do kategorie dlouhodobě založen na tom, jak dlouho jste přímo ovlivněna onemocnění nebo smrt. APA považuje stres se na nebezpečnou úroveň, kdy již není možné žít svůj život normálně v důsledku stresu.
Krátkodobé úvahy
Jízda v hustém provozu je obyčejný krátkodobé stresor.

Krátkodobý stres je stres způsobený situaci, kterou považujete, že krátké trvání. Dopravní může přeplněných pokladen fronty u obchodu s potravinami, nebo dítě pláče u doktora v čekárně způsobit stres, který bude odvádět, jakmile jste dokončili svou cestu, odhlásil z obchodu, nebo byl viděn lékařem. Ostatní krátkodobé stresory mohou zahrnovat přípravu nebo při testu, pohovoru akt cestování nebo při přípravě na velkou událost, jako je svatba, společným jmenovatelem je, že jakmile je daná činnost dokončena, stres s ní souvisí obvykle řeší.