Léčba klinické deprese

Pokud si myslíte, že byste mohla být trpí klinickou depresí, to nejlepší, co můžete udělat, je domluvit schůzku s lékařem. Pokud máte sebevražedné myšlenky, nebo pokud jste přemýšlel o ohrozili sebe v žádném případě, volejte 911 okamžitě. Pokud jste jen zvědaví teď, nebo mají zájem o získání odborné pomoci, tady je návod, jak se připravit na první schůzku. Vím, že jsi Not Alone

Klinická deprese je jedním z největších psychických problémů dnes. Podle "Psychologie informace on-line," 17 milionů dospělých Američanů zkušenosti deprese. Mnozí lidé nehledají léčbu, a někteří, kteří jsou špatně diagnostikují jako s čistě fyzický problém. To je důvod, proč je důležité se vyzbrojit se znalostí toho, co se skládá z deprese.
Know Příznaky

rozpoznat, a zapište pokud je to nutné, jaké příznaky jste se setkali. Běžné příznaky deprese, podle Mayo Clinic, jsou ztráta zájmu o běžné denní aktivity, pocity smutku nebo dolů, pocity beznaděje, plačtivost bez zjevného důvodu, problémy se spánkem, potíže se zaměřením a soustředěním, potíže při rozhodování, nechtěný váhový přírůstek nebo ztráty, podrážděnost, neklid, že snadno se rozzlobí, cítil unavený a slabý, cítí bezcenné, ztráta zájmu o sex, myšlenky na sebevraždu nebo sebevražedné chování a nevysvětlitelných fyzikálních problémů, jako jsou bolesti zad nebo bolesti hlavy.

Pokud některý z výše uvedené společné příznaky vyhoví vašemu osobnímu seznamu, můžete být v depresi. Můžete také také určité problémy, že jste nebyli schopni formulovat na vašem osobním seznamu, nebo jste napsal několik dolů, které nejsou v seznamu Mayo. To je v pořádku. Nyní, když máte lepší přehled o tom, co cítíte, jste připraveni komunikovat jasně se se svým lékařem.
Váš léčebný plán

Vaše léčba může zahrnovat řadu užitečných prvků. Lékař se bude snažit nejprve diagnostikovat, což potvrzuje, že to, co zažíváme, je deprese nebo něco jiného, ​​a pak bude vypracovat plán pro své léčbě. Tento plán může zahrnovat léky a /nebo poradenství. Když začnete svou léčbu, hledat přátele, rodinu nebo odborníků konzultovat své problémy, pokud je to nutné.