Jak začít duševní nemocí Support Group

Jeden z nejúčinnějších způsobů, jak se vyrovnat s duševní nemocí je počítat s podpůrnou skupinu. Tyto skupiny posílení svých členů sebevědomí a podporovat pocit sounáležitosti. Větší města mívají podpůrné skupiny pro všechny typy poruch, ale menší oblasti obvykle nemají. Pokud není skupina pro konkrétní poruchu vás zajímá, zvažte spuštění vlastní kůži. Pokyny
1

Máte nějaké cíle v mysli. Zapište si, co byste chtěli dosáhnout spuštěním podpůrné skupiny. Je možné, že budete chtít pomáhat druhým, nebo že máte pocit, že je třeba získat nějakou pomoc pro sebe.
2

Zjistěte si, zda tam jsou jiní, mají zájem o vstup do skupiny pro osoby se špatným duševním zdravím. Můžete si dát inzerát v místních novinách a kontaktujte profesionály duševního zdraví ve vaší oblasti, aby věděli, že máte zájem o zahájení skupinu. Diskutovat své cíle s případnými budoucími členy.
3

získat místo pro vaše setkání. Můžete být schopni získat místo zdarma, když mluvíte do knihoven, konferenční místnosti, nemocnice a komunitních center a dejte jim vědět, co děláte.
4

Nastavte čas, který bude pracovat pro všichni ve vaší rodící podpůrné skupiny. Možná budete chtít, aby se schází jednou týdně, nebo jen jednou za měsíc, je to jen na vás a vašich nových přátel, ale budete muset vzít v úvahu dobu, které vám nabídne zařízení poskytující své umístění setkání. Reklama své schůzky v místních novinách přilákat více členů.
5

Zvažte ptát duševní zdraví profesionální, které vám pomohou formátování setkání. Budete potřebovat vědět, jak spustit, a co je to mluví podporují skupinové o.