Jak se vyrovnat s Coulrophobia

Coulrophobia, iracionální strach z klaunů, trápí děti i dospělé. Skrytá identita klauna nebo nepříjemné emocionální spojení s klauny je příčinou této fobie pro některé. Přečtěte si, jak získat pomoc a vyrovnat se s tímto strachem. Pokyny
1

zajistit odbornou psychologickou pomoc, oficiální diagnózy. Některé příznaky strachu z klaunů jsou potíže s dýcháním, zvýšené pocení, pocit nevolnosti nebo zažívá úzkost, když vidíte klauna.
2

Zvažte různé typy metod pro zvládání coulrophobia, včetně léčby drogové závislosti, self- AIDS pomoc a psychologickou léčbu. Dobrý léčba řeší příčinu strachu klauna, který je obvykle emocionální a traumatická událost souvisí s klauni v podvědomí.
3

Obraťte se na psychiatra, pokud drogy jsou nezbytné pro boj se strachem klaunů. Několik vedlejších účinků a příznaků výběry jsou možné s použitím léků pro coulrophobia. Léky dočasně potlačit strach, spíše než ji léčit. GameTwist GameTwist 4

svépomocné metody, jako je DVD a CD naučit osvědčené metody pomoci s fobií. CD založené programy jsou k dispozici on-line od firem jako Changethatrightnow. Některé nabízejí testy, jak diagnostikovat, zda je fobie je coulrophobia.
5

léčení od profesionálů, kteří používají metody, které jsou pro vás nejpohodlnější. Jeden typ léčby je léčba expozice, kde je panický člověk vystaven klaun až strach odezní. V pult-klimatizace, panický člověk naučí nahradit uvolnění ze strachu jako reakce na setkání klaun.
6

Zkuste modelování jako léčba. Panický člověk sleduje jiné osoby uvolněné reakci vidí klauna.