České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Rybí olej je výborným lékem ADD

 
Rybí olej je výborným lékem pro ADD. To je, jak to funguje a proč. Výzkum ukazuje, že děti s ADD a ADHD příznaky, které jsou podobné příznakům u osob, které trpí nedostatkem esenciálních mastných kyselin. Zpráva zveřejněná v časopise American Journal of Clinical Nutrition říká, že děti "s nižšími skladeb celkových omega-3 mastných kyselin, měli významně větší problémy s chováním, záchvaty vzteku, a vzdělávání, zdraví a problémy se spánkem, než dělal ty s vysokým podílem omega-3 mastných kyseliny. " [Roč. 71, č. 1, 327S-330S] To je určitě dobrá zpráva pro rodiče, kteří hledají přirozený způsob, jak se vypořádat se svými dětmi, kteří mohou dodat. Uznávajíce, že existuje několik možností, bude to pro ně mnohem snazší se rozhodnout. Rodiče jsou uvedeny alternativu vyzkoušet přírodní přístup jako první. Existují léky samozřejmě, ale některé z nich mohou být obavy použít v důsledku vedlejších účinků, které to může přinést. V případě rybího tuku, jediný vedlejší účinek, že může dát, je rozšířený seznam pozoruhodných zdravotních výhod, které poskytuje od dětství až stáří. Podpora této přírodní léčby pro děti s ADD a ADHD je nyní schválena vědci. Vezměte si příklad z zprávě zveřejněné v prostaglandiny, leukotrieny a esenciálních mastných kyselin, autoři poznamenat, že léčení ADD a ADHD s omega-3 mastných kyselin je "bezpečné ve srovnání se stávajícími farmakologických intervencí" [VOL. 63, č.1-2, s. 79 - 87] To se nakonec dostal více vzrušující, když vědec, usilovala o přezkoumání všech předložených studií na omega-3s a představila svá zjištění na kanadské Journal of Psychiatry [sv. 48:195-203] ", že vyšší dávky omega-3 mastných kyselin (2 - 4 gramy denně) mohou zmírnit příznaky některých psychických stavů"? zahrnuje ADD a ADHD. Je to opravdu odvážný krok k takovému prohlášení, které pocházejí z vědec. Nechceme často vidět vědci stále tak nadšená, že by šel do té míry, používá slovo "zlepšit" v popisu přírodních živin obsažených v potravě. "Zdokonalení" jednoduše znamená, zlepšit své zdraví, nebo lépe (podobně jako "lék") a často se používá jen pro léky na předpis. Je dobré vědět, že vědecké studie zálohovat vaši potřebu najít ADD rybí olej léčby pro vaše dítě. A určitě omega 3 rybí olej je velmi jednoduché řešení. Pouhým přidáním více tučných ryb do vaší rodiny celodenní stravy plán může jumpstart věci pro vás. Ale nemyslíme rybí prsty a rybí karbanátky. Ty jsou vyrobeny z bílého masa ryb, které jsou zřejmě nízká omega 3 mastné kyseliny. To, co v podstatě potřebujete, je dát jim je losos, tuňák, sardinky, makrela nebo sleď. Podáváme tak často, jak můžete. Pokuste se obsloužit tak často, jak je to možné. Mohlo by to být opravdu výzvou, aby se 2 až 4 g rybího tuku na denní bázi, jednoduše tím, že jí ty ryby. Však můžete doplnit vaší rodiny stravy s vynikající kvalitou kapsle rybího oleje jako jednoduchá alternativa. Pokud je nutné preferovat přirozený přístup namísto běžných léků, možná budete muset hledat produkt, rybí olej, který je čistý a bez toxinů, obsahuje vyváženou sílu a má osm členů rodiny omega-3. To je jistě řešení potvrdil pracovat pro ADHD a ADD rybí olej léčby.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena