České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit dobu Nouzové Kit

 
doba nouzové kit může být zachránce života až se příště budete chyceni nepřipravení. Vaše sada by měla obsahovat vše, co obvykle potřebujete pro menstruačního cyklu. Hlavní výhodou soupravy období nouzového je, že je tam v případě nouze, takže se více. Dejte jeden v kabelce, jeden v autě, a jeden stole v práci nebo ve škole vašeho skříňku. Pokyny
1

Vyberte si ten správný kontejner držet obsah vašeho období soupravy. Zip make-up a kosmetické tašky se výborně hodí k použití. Kupte si ty, které se dodávají v sadách různých velikostí a můžete udělat malou sadu pro vaši peněženku, a větší sadou pro vaše auto. Pravděpodobně budete chtít ty, které jsou vyrobeny z materiálu, nikoli plastový prohlédnout druhu, který zobrazí vaše obsah.
2

Vložte do dvou nebo tří tampony nebo vložky, v závislosti na tom, které obvykle používáte. Pokud používáte oba dát pár každý do své sady. Přidejte několik panty vložky.
3

pamatovat, co pracuje pro bolest. Některé ženy zjišťují, výrobky prodávané speciálně pro období bolesti, jako je Midol a Pamprin, dát jim to nejlepší úlevu více příznaků. Jiné ženy se obrátit na obecnější mimoburzovním léky proti bolesti, jako je aspirin nebo paracetamol.
4

Fold kalhotky a dát je do větších sad, které budete mít v autě, stůl nebo skříňku . Tam asi není prostor, aby si kalhotky v soupravě, kterou si nesete v kabelce. Doufejme, že v případě, že nouzový stav, že extrémní, můžete se dostat do jedné z ostatních sad.
5

Uložte soupravy období nouze ve všech z míst, bylo navrženo. Monitor obsah sadě a doplnit zásoby, jak budete používat.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena