Jak se vypořádat s verbální Šikanování

Verbální šikana může dojít v domácnosti, ve škole nebo na pracovišti. Děti, dospívající a dospělé může být předmětem takového zneužití. S těmito kroky se můžete naučit bránit se proti tyrani. Návod prodej z mateřského pohledu
1

poraďte se se svým dítětem často. Zeptejte se ho na jeho přátelství ve škole, a když jí nebo hraje sám. Zůstaňte v klidu, když mluví, aby vaše dítě o šikaně. Nenechte ho vidět, jak moc citlivé, nebo by to mohlo zhoršit situaci.
2

Mentor vaše dítě na sociálních dovedností při jednání s tyrany. Nauč ho správné držení těla, hlas a očima. Implementace těchto cvičení pomocí zrcadla. Naučte ho, jak používat humor odvrátit situaci.
3

Zvedněte vašeho dítěte sebevědomí tím, že ho účastní mimoškolních aktivit, jako je hudba.
4

Naučte vaše dítě školního politiky týkající se šikany a výzkumné zdroje pro boj proti takovému chování.
5

Podniknout kroky v případě, že šikana se stává vážnou. Zavolejte orgány, např. jistiny, pokud to eskaluje.
Z Teen pohledu
6

Nevšímej si násilník v pokroku. Pokud budete ignorovat tyran dost dlouho, pak se může nudit česání vás. Mějte na paměti jisté držení těla při chůzi pryč od něj.
7

Zobrazit žádnou zlost, protože to je odpověď tyrani chci od vás. Místo reagovat s humorem nebo bez reakce na všechny překvapit a hodit je pryč stráž.
8

Mějte setkání non-fyzický. Násilí pouze zhorší to. Buďte asertivní místo pěšky od hotelu.
9

Práce na důvěru, a postarat se o svůj život. Praxe dobrý pocit ze sebe sama. Pamatujte si, že nebudete moci měnit ostatní, ale můžete pracovat na sobě.
10

Najděte své skutečné přátele. Drž se dál od lidí, kteří jsou stále negativní. Embrace jeden nebo dva kamarádi, které můžete důvěřovat mluvit o negativní drby.
Od pracovního pohledu
11

Zeptejte radu ze strany Unie, lidských zdrojů nebo svým nadřízeným o tom, jak se vypořádat s osobou, která je trápí vás. Někdy může organizace vyškolila "obtěžováním poradci" na zaměstnance. Požádejte o pomoc pokud je k dispozici.
12

záznam deníku o každém incidentu na svých záznamů.
13

Postav násilník tím, že mluví s ní. Možná budete chtít, aby skript na to, co chcete říct jako první. Zdvořile jí říct, jak její chování ovlivnila vás.
14

vydat formální stížnost podle pokynů vašeho zaměstnavatele stížnostní postup.