České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

O potlačující chuť k jídlu

 
Přes existenci potlačení chuti k jídlu, Amerika nikdy nebyla těžší. Rychlé občerstvení, špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a hluboká láska k nezdravé jídlo zbývá mnoho lidí se potřebují uvolnit opasky. Bohužel, pohled na potlačení chuti k jídlu, jako rychlé řešení je nejen neúčinné, ale potenciálně nebezpečné. Identifikační
potlačující chuť k jídlu

snížit tělesnou touhu po jídle tím, že zvyšují hladinu serotoninu v mozku. Úloha serotoninu a jeho dopady na hladu byly dlouho zkoumány vědci, kteří zjistily, že když člověk má příliš málo chemické látky, mohou mít sklony se přejídat. Potlačující chuť k jídlu spoušť produkci serotoninu, vytvářet větší rovnováhy v těle a vypnutí hyperaktivní hlad mechanismus.
Typy

Existují stovky léků hubnutí k dispozici spotřebitelů, což činí výběr toho pravého výzvou. Přes všechny fantazie označování a dlouhý seznam firem, existují jen dva druhy potlačení chuti k jídlu, vyráběnými a prodávanými: over-the-counter a předpis. Over-the-counter typy se skládají z rostlinných extraktů a jsou předepsány lékaři jsou obvykle synteticky vyrobené od předních farmaceutických společností.
: Historie
potlačující chuť k jídlu

byly nejprve schváleny Food and Drug Administration v roce 1959 a od té doby využívání těchto dietních pomůcek vyletěl. Historicky, phentermine byl nejrozšířenější lék svého druhu, s ostatními, včetně Adipex a FASTIN, běží hned na druhém místě. Od počátku potlačuje chuť k jídlu, závod být štíhlá se stala tak populární jako dřív.
Výhody
potlačující chuť k jídlu

může mít značný přínos při použití jako short horizontu řešení. Ale chuť k jídlu ztrácí svou účinnost po několika týdnech, což je důvod, proč někteří, kteří je používají Všimněte si, že jejich chuť k jídlu vrátí silně uprostřed delším používání. Ale tento scénář není obvykle problém, když jsou potlačení chuti k jídlu přijata správně. Ve skutečnosti lze přínosy potlačujících chuť k jídlu zdaleka převažují komplikací obezity. Z tohoto důvodu je důležité zdůraznit, že je nutné pro zdravou výživu a cvičením spolu s požitím potlačení chuti k jídlu. Jíst méně tuků a sacharidů, zvýšení bílkovin a spotřebovávají méně kalorií bude přeprogramovat vaše tělo potřebuje k jídlu, s trochou dočasné pomoci z potlačuje chuť k jídlu. Během několika týdnů těchto zvyku změní subjekt již potřebuje pomoc, a člověk by měl cítit méně hladoví.
Potenciální
potlačující chuť k jídlu

nemusí nutně přijít v syntetické formě, aby byly účinné. Ve skutečnosti může být přirozené potlačení chuti k jídlu nalezené v některých potravinách fungovat ještě lépe ovládat hlad a také představovat zdravotní riziko. Ořechy, polévky a syrovátkové bílkoviny obsahují vlákninu, která spustí pocit plnosti. Ale nejlepší přírodní potlačující chuť k jídlu, je šťavnaté červené jablko. Navíc žvýkání zapojeny do jedl jablko a další čas potřebný k dokončení jeden dát tělu dostatek času, aby si uvědomily, že je spokojen. Jíst několik den se ukázal být účinný v navození hubnutí.
Úvahy

Lidé, kteří chtějí zhubnout a kontrolovat svůj hlad je třeba hledat ne dále než jejich kuchyni dřezy. Voda je ideální potlačuje chuť k jídlu. Je zdravý, je to nutné, a plně sklo může být velmi uspokojující. Pití někteří před jídlem může také žaludek cítí plnější, což člověk jíst méně bez pocitu hladu.

Upozornění

Ti s onemocněním srdce by se měli vyhnout potlačení chuti k jídlu . Neklid a nervozita může dojít také s použitím a potlačení by měla být přerušena, pokud v tomto případě. Také by měli být ti, kteří trpí onemocněním ledvin a poruchy štítné žlázy poradit se s lékařem dříve, než začnete užívat jakýkoliv typ drogy, hubnutí, přírodní nebo syntetické. Jen proto, že výrobce je tvrzení, že potlačuje chuť k jídlu je přirozené, to není nutné, neznamená, že je to bezpečné, aby se.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena