Zdraví Výhody tablety rybí olej

I když nejíte ryby, můžete stále využívat přínosy pro zdraví tím, že rybí olej doplňky. Tablety Rybí olej obsahuje dvě mastné kyseliny používané v těle, tzv. kyselina dokosahexaenová (DHA) a eikosapentaenová kyselina (EPA), které poskytují výhody, včetně zmírňování příznaků některých chronických onemocnění a ochrany zdraví vnitřních orgánů. Zvažte tuto informaci od National Library of Medicine a University of Maryland Medical Center o zdravotních přínosech tablet rybího oleje. Fetální vývoj

Jestliže jste užil tablety rybí olej, když jste těhotná, může vaše dítě těžit z lepšího vývoje mozku a zraku.
Skin
< p> svědění a odlupování od suché nebo zanícené kůži způsobené počasím, může ekzém nebo dermatitidu být snížena tím, že tablety rybího oleje.

srdce
doplňky

rybí olej může využít své srdce tím, že sníží krevní tlak a zvyšuje svou úroveň dobrého cholesterolu.
pevnost kostí

Vaše kosti se může stát silnější a méně náchylné k osteoporóze, pokud budete užívat tablety rybí olej, a to zejména pro ženy, které dosáhly menopauzy.
bolesti

tablety Rybí olej může snížit zánět v kloubech, který vyplývá z artritidy, snižuje bolest a nepohodlí.
duševní zdraví

Užívání tablet rybí olej může pomoci snížit příznaky deprese, podrážděnost a únava.