Jak kombinovat potraviny s dietou Limonády

Dieta Lemonade je detoxikační program navržen tak, aby očistil svůj systém a které vám pomohou zhubnout. Různí lidé začlenit stravy pro různé množství času. Nicméně, to obvykle trvá dva dny a skládá se pouze z konzumace citronové šťávy, javorového sirupu stupně B, kajenský pepř, vodu a nerafinované mořské soli. Zatímco kombinování potravin v průběhu celého procesu by odstranila svůj účel, můžete kombinovat potraviny s na začátku a na konci Lemonade stravy pro usnadnění své tělo do a mimo stravy. To, co budete potřebovat
Zelenina Ovoce
Pomerančový džus
Stupeň B javorový sirup
Citronová šťáva
kajenský pepř
Vodní
Surový mořská sůl
Non- zpracované potraviny
Zobrazit další instrukce
1

Jezte jen ovoce a zeleninu, na první den diety. To vám ulehčí tělo do toho, co bude prochází v průběhu diety. Ovoce a zelenina by měly být syrové, pokud je to možné. Vzhledem k tomu, nemůžete konzumovat obvazy na tomto místě, pick ovoce a zeleninu si můžete vychutnat jídlo sami. Nechcete, aby se tento proces nějaký těžší, než to má být.
2

pití tři litry pomerančového džusu se dvěma lžíce. platové třídy B javorovým sirupem v něm po celý druhý den.
3

Rozhodněte se, jak dlouho chcete detox. Většina lidí detoxikaci pouze na dva dny. V těchto dnech můžete konzumovat dva litry limonády v průběhu každého dne. Chcete-li tuto limonádu, kombinovat 14 lžíce. citronové šťávy, 14 lžíce. třída B javorový sirup, 1/2 lžičky. kajenský pepř a dva litry vody. Pijte od limonády, když máte pocit, bolest z hladu. Ve večerních hodinách každý den, smíchejte 1 polévková lžíce. nerafinované mořské soli v jednom litru vody a pít to najednou vypláchnout systému.
4

pití tři litry pomerančové šťávy smíchané s dvěma lžíce. platové třídy B javorovým sirupem v průběhu prvního dne po dokončení detoxikace.
5

Jezte jen ovoce a zeleninu, na druhý den po ukončení detox. Ovoce a zelenina by měly být syrové, pokud je to možné. Vyberte si ovoce a zeleninu si můžete vychutnat jídlo sami.
6

jíst pouze ovoce, zeleninu a nezpracované potraviny během třetí den poté, co jste přestal detoxikaci. Zrna, jako je hnědá rýže a ovsa ulehčí zpět do svého pravidelného jídelníčku.