Jak očistit své tělo s sirup voda Lemon

voda, citron, a sirup Cleanse je dieta, známý jako "Master Cleanse." Vyvinuto Stanley Burroughs v roce 1941, Master Cleanse před nedávnem získal rozšířenou pozornost, i když to bylo asi více než šedesát let. Smyslem této diety je, že účastník pouze pije směs po dobu pomoci zbavit tělo nežádoucích toxinů. Na konci stravy, tělo má být stabilizována, a se vrátil do svého přirozeného stavu. Věci, které budete potřebovat
organické citrony
přírodní javorový sirup
kajenský pepř
vody
Zobrazit další instrukce
1

Mix Master Cleanse nápoj. Spojte 2 lžíce čerstvé bio citrónové šťávy, 2 lžíce pravého javorového sirupu, 1/10 lžičky kajenského pepře a 8 oz vody. Všechny složky by měly být čerstvé a organické. Nepoužívejte konzervovaný citrony, citronová šťáva, ani umělá javorový sirup.
2

Připravte se očistit. Jezte stravu bohatou na ovoce a zeleninu týden před očistit. Zdržet se konzumace masa, tučná jídla, sladké potraviny, stejně jako pití alkoholu a kouření.
3

Pijte 6-12 sklenic směsi denně. Pijte projímavé čaje, pokud jste schopni mít stolici během dne. Je důležité, aby vaše tělo má pravidelné stolice vyčistit všechny toxiny.
4

Pokračovat na očistu po dobu nejméně 10 dnů. Pro zkušené lidi, je to možné provést očistu pro tolik jako 40 dnů.
5

Pojď pryč očistit. Na prvním a druhém dni odejde očistit byste měli pít tři 8-unce sklenice čerstvé pomerančové šťávy během dne. Na třetí den volna se čistí, byste měli pít pomerančový džus ráno, syrové ovoce, v poledne a surového ovoce nebo syrové zeleninový salát v noci. Vraťte se ke svému normálnímu jídelníčku tam den po očistit.