Jak detoxikovat své tělo citrony

citron detox strava je přirozený a zdravý způsob, jak vyčistit toxiny z těla. Tato dieta detox je kombinací citronovou šťávou a vodou a můžete přidat javorového sirupu a kajenského pepře. Protože tyto produkty spolupracovat vitamíny a minerály, aby se trávicí systém lépe fungovat. Citron detoxikační dietu přinese změny, jako je hubnutí, snížení kožní problémy, úlevu od zácpy, a produkovat záře na kůži. Věci, které budete potřebovat
Citrony
Javorový sirup
Pramenitá voda
kajenský pepř
Zobrazit další instrukce
1

pomoci vašemu tělu Detox těží z Citrony

Citronová šťáva obsahuje cenné vitamíny a minerály, které pomáhají detoxikaci těla a pomoci mu stát rezistentní k některým chorobám. Vitamín C pomáhá omladit kůži tvorbou kolagenu v tkáni. Kyselina citronová pomáhá snižovat riziko onemocnění srdce, žaludku a rakovinu ústní dutiny, a urychluje váš metabolismus. Tento typ detox nemusí být pro každého, takže nezačnou před konzultací s lékařem.
2

Začněte Lemon Detoxikace pomalu

citronové šťávy mohou mít nepříznivý vliv tak začít Detox pitím nízkou dávku citron čaj po celý den. Pít nic jiného, ​​než skutečné citrónové šťávy rozpuštěný ve vodě. Každé tři dny, a to až na dva týdny, trochu zvýšit koncentraci šťávy. Tento režim detox neobsahuje žádné pevné potraviny. Opět platí, poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete detoxikaci.
3

Zkontrolujte Lemon Detox kajenský pepř pití

2 polévkové lžíce čerstvě vymačkané lemon.2 lžíce organické nebo přírodní javorový sirup .1/10th ze lžičky kajenský pepper.Mix s 8 oz. čerstvé pramenité vody, teplé nebo studené