Jak jíst zdravé na Hometown formou bufetu

Stejně jako mnoho restaurací rychlého občerstvení, Hometown formou bufetu nabízí položky, které řeší zdravotní požadavky svých zákazníků. Pomocí následujícího průvodce, můžete najít potraviny, které jsou nejlepší pro vás a vaše dietní požadavky. Pokyny
1

Mají entrée. Existuje několik předkrmy si můžete vychutnat které mají méně než 100 kalorií, včetně hovězích játra a cibule, ruční Smažený kuřecí stehno, tradiční pečené kuřecí stehno, sázené vejce, krocan, párek v rohlíku Hot křídla a teriyaki kuřecí křídla. Položky s největším počtem kalorií jsou BBQ hovězí žebra (300 kalorií, 23 g tuku), ruční Smažený kuřecí prsa (310 kalorií, 16 g tuku) a Země BBQ kuřecí prsa (300 kalorií, 12 g tuku).

2

Přidat stránku. Zelené fazolky, zelené fazolky Greco a zeleniny Stir Fry jsou všechny méně než 25 kalorií s negligble obsahem tuku. V Jo Jo brambory a špenát Marie obsahují 219 kalorií a 15 a 17 g tuku, resp.
3

Vyberte si polévku. Námořnictvo fazolová polévka má 50 kalorií a méně než 1 g tuku a kuřecí nudlová a polévky Kuřecí Rice 70 kalorií a 2 a 1,5 g tuku. Nová Anglie rybí polévka škeble má 300 kalorií a 12 gramů tuku.
4

Vyberte salát. Můžete si salát hlávkový salát Jarní Mix nebo Míchaný zelený salát, zeleninová polévka mrkev, cherry rajčata, okurky, plátky houby pepperoncini, krájené červené cibule a špenátovými listy na pouhých 28 kalorií a 5 g tuku - pokud jste odstranit mrkev, že bude být 0g tuku. Salát z mořských plodů má nejvíce kalorií s 310 a 26 gramů tuku.
5

jíst nějaké ovoce. Všechny ovocné položky s výjimkou hroznů mají 30 nebo méně kalorií na lžíci a 0g tuku. Hrozny mají 60 kalorií a 0g tuku.
6

Užijte si dezert. Čokoláda nebo vanilka Snížení cukru a kalorií Pudinky obsahují pouze 70 kalorií a 1 g tuku. Dýňový koláč má 270 kalorií a 9 g tuku.