Jak zhubnout s Actos

Actos, také známý jako pioglitazonem je lék běžně předepisovaných na jednotlivce, kteří trpí diabetem typu II, podle informací z Drugs.com. Jedním z nejčastějších nežádoucích účinků během užívání přípravku Actos je hubnutí, které vám mohou pomoci podepřít své stávající diety a cvičení úsilí. Ačkoli hubnutí s Actos může nastat jako samozřejmost, tam jsou některé kroky, které můžete podniknout, aby se pomoc v procesu na cestě a udržet si zdraví. Pokyny
1

Vezměte Actos jen podle vašeho doporučení lékaře, dostatečně silně přilnavý k jeho načasování a dávkování pokyny k získání co největšího zlepšení diabetu. Ačkoli Actos vám pomůže zhubnout, nedělají chybu, čímž se zvýší vaše dávkování bez souhlasu lékaře ve snaze honit off další nechtěné liber.
2

Během užívání přípravku Actos, i nadále jíst zdravě diabetická strava, držet libového masa, ovoce, zeleniny a celozrnných. Regulovat hladinu cukru v krvi přes přísné kontroly nad příjmem sacharidů, konzumace pouze pomalé trávení sacharidů, aby se zabránilo jakékoli nežádoucí výkyvy krevního cukru a možnost vstupu do stavu hyperglykémie.
3

Zapojit v pravidelném cvičení plán, jehož cílem je zajistit mírné intenzity cvičení nejméně čtyři dny v týdnu, 30 - 45 minuty za relaci. Ačkoli Actos pomůže modulovat hladinu cukru v krvi, diabetes udržet na uzdě a případně vám pomůže zhubnout, musíte také pravidelné cvičení, aby zůstali zdraví a čalounění.