Dieta Použití Acai a tlustého střeva čistí

Acai a tlustého střeva čistí je obecný strava, která používá pročištění tlustého střeva prášek vyrobený z Acai Berry. Doplněk se používá k vypuzení veškerý materiál, který vystýlá vnitřní stranu tlustého střeva. Trosky z většinou zpracovaných potravin se přisát na stěnách tlustého střeva, které se v průběhu času bude kompaktní a může vést až k ucpání tlustého střeva. Při použití acai prášky pročištění tlustého střeva budete chtít sledovat konkrétní dietu na pomoc v boji proti hromadění zubního plaku v tlustém střevě. Ovoce a zelenina Ovoce

a zelenina jsou nejlepší skupina potravin můžete jíst při použití Acai čistící prášky. To je proto, že jídlo není zpracován a je snadno stravitelné. To přinutí jídlo zažívacím traktem mnohem rychleji, než jakékoli jiné skupiny potravin můžete jíst. Nebojte se jíst co nejvíce z těchto skupin potravin, jak budete chtít.
Celozrnný chléb

Drž se od bílého chleba, který má spoustu přísad a pochází z těžce zpracování zrna. Držte se celozrnný chléb, těstoviny, rýže a. Ty mají vysoký obsah vlákniny v nich, která se bude držet na tuky a sacharidy a donutit je prostřednictvím trávicího traktu --- bez lisování na stranu stěnách tlustého střeva a tvoří plak.

Maso

Snažte se jíst pouze libové maso, jako krůtí a kuřecí maso. Ty mají nízkou hladinu sacharidů a vysokou úroveň bílkovin. Můžete jíst jiné maso, jako je hovězí a vepřové maso, ale ujistěte se, že budete konzumovat tyto druhy masa v omezeném množství.
Potraviny se vyhnout

budete chtít, aby vyhnout zpracované potraviny co nejvíce. To je obecně nejvíce, jestliže ne všichni fast food. Jen o všechny potraviny v průjezdné stánku Bürger byly zpracovány a mají velké množství materiálu, který skončí usazování vzorku na stěnách tlustého střeva. Zpracované potraviny je typicky potraviny, které je kombinací různých přísad nebo potravinářských produktů smíchaných dohromady (jako párek v rohlíku). Také budete chtít omezit příjem sýra, protože většina sýr nebudou adekvátní při používání doplněk Acai. Chemikálie z pasterizovaného může lpět na stěnách vašeho trávicího traktu, stejně jako zpracované potraviny.