Přírodní způsoby, jak Bleach zuby

Velmi málo lidí jsou obdařeni šumivé bílé zuby, a mnoho dalších sledujte jejich zuby pomalu vytrácet do pošmourného žlutého odstínu popíjet kávy a kouře. Chemické bělicích prostředků na zuby jsou drahé a můžete nechat zuby citlivé a bolavý. Některé at-domácí opravné prostředky, jsou nebezpečné a mohou strhnout ochranný sklovinu obklopující zuby. Naštěstí existuje několik levná a bezpečná, přírodní prostředky pro leštění vaše perlově brzy-k-být-bílé. Veggie pračky

změny ve stravování začleněním hrubý, křupavou zeleninu do svého jídelníčku. Mrkev, celer, okurky, brokolice, ředkvičky a fenykl jsou tvrdé zeleniny, které jsou také dobré pro trávicí systém. Když pokousal a žvýkat, tato zelenina drhnout zuby a může odstranit skvrny externí obrušováním. Pro dosažení nejlepších výsledků, jíst syrové tato zelenina na vrcholu jejich čerstvosti. Tato zelenina také mají nízký obsah cukru, který může způsobit zubní kaz. Snažte se jíst další potraviny, jako jsou obiloviny a obilí, než se stanou mokrý, takže můžete těžit z další pracího výkonu.
Ovoce
jahody

Crush do jemné pasty a smíchejte s malým množstvím jedlé sody. Malé Semena působí jako přírodní praček a kyselina jablečná v bobulích bude ujídat skvrn. Nedovolte, aby tato pasta na zuby sedět déle než 15 minut, jak kyselina může obrousit sklovinu. Kartáč pečlivě se zubní pastou později. Brousit pomerančové kůry a sody do podobné pasty. Čerstvé citronové šťávy může být potření zuby odstranit některé skvrny, ale protože tato šťáva je velmi kyselé, je třeba opláchnout krátce po použití. Na druhou stranu, nejezte barevně syté ovoce, jako jsou borůvky, třešně a višně na denní bázi, protože mohou skvrna zuby v průběhu času.
Soda

Mix jedlé sody s hrubou mořskou solí a malé množství vody, aby se vytvořila hustá pasta. Čistíte zuby s pastou pomocí soft-štětinami kartáček na odstranění skvrn, ničí bakterie a neutralizuje kyseliny, které ujídat smaltu. Tato pasta může být použita místo pravidelného zubní pasty, a to může být s příchutí několika kapkami mátového oleje pro lepší chuť.
Peroxid vodíku

Náhradní vodík peroxid pro koupenou ústní vody a vypláchněte třikrát až čtyřikrát denně. Mix 3/4 lžíce. o 3 procenta peroxidu vodíku v 1/2 šálku vody a svištění po dobu až jedné minuty. Peroxid může být dále zředí vodou na snížení podráždění, i když je třeba nikdy se polykají. Opláchnout vodou, aby se menší šance dásní citlivosti a podráždění. Na rozdíl od mnoha jiných povrchových přírodních systémů bělení, peroxid vodíku cíle skvrny na sklovině a dentinu, masité vrstva zubu těsně pod vnějším povrchu.