Jak Scrape jazyka

Zápach z úst trápí mnoho lidí, a to i se správnou dentální hygienu, včetně pravidelné čištění, používání dentální nitě a použití výrobků, jako jsou ústní vody. Pro některé lidi, je zápach způsoben bakterie žijící v horní části jazyka. Tento materiál se někdy objeví jako bílá vrstva na jazyku. Poškrábání jazyk může dostat ke zdroji špatného dechu. Pokyny
1

Zeptejte se svého zubaře zhodnotit své zápach z úst (zápach z úst), aby zjistili, zda jí lze identifikovat zdroj nebo dát doporučení pro léčbu. Ona se mohou dohodnout, že jazykem škrábání může být řešení vašeho problému.
2

Získejte jazyka škrabkou. Ty jsou k dispozici ve většině obchodů s drogami, a možná dokonce i přes své ordinace. Některé škrabky mají několik rýh, něco jako břitva s více lopatkami, které přicházejí do kontaktu s povrchem. Pokud nemůžete najít škrabky, můžete použít kovovou lžičku.
3

Místo škrabka nebo lžíce naplocho jazyku úplně vzadu. Od obou stranách, pracovat na druhé straně v pomalých tahy směrem k přední straně. V závislosti na tom, co používáte, budete možná muset provést 3 nebo 4 zatáčky se svým jazykem.
4

opláchněte jak škrábání nástroj a vaše ústa po odstranění nečistot. S malým množstvím zubní pasty na vašem škrabkou nebo kartáček na zuby, kartáček na jazyk, jako byste zuby.
5

vypláchněte ústa a navázat s ústní vody nebo slané vody směs, která může i zabít pachy a bakterie. Tento postup opakujte jednou denně.