Jak se chránit před virem při letu v letadle

naprosto v pořádku dovolená nebo pracovní cesta může být snadno zničen onemocní . Vzhledem k tomu, letadla jsou plné lidí, kteří se shromáždili v uzavřeném prostoru , je důležité připravit své tělo , takže se nemusíte chytit virus během letu . Existují způsoby, jak posílit váš imunitní systém a snížit vaše šance na zachycení viru onemocnění související . To, co budete potřebovat
antibakteriální ubrousky
Vodní
Zobrazit další instrukce
1

Mějte antibakteriální ubrousky v příručním . Antibakteriální gel s největší pravděpodobností bude přijata , když prochází zabezpečení , tak to musí být v otřete formuláře. Otřete si ruce s nimi poté, co se začnete dotýkat objektů, které ostatní dotek , jako područkami či oken .
2

Nedotýkejte se svou tvář nebo ústa , zatímco na rovině. To zajistí, že bakterie nebude , aby jejich cestu do úst.
3

bod větrací otvory , které se nacházejí nad vaší hlavou , přímo na vaší tváři. Tím se vytvoří bariéru, která pošle bakterie směrem od obličeje .
4

si dostatek odpočinku v týdnu před odletem . Pokud si nejste dostatek spánku , je váš imunitní systém ohrožen.