Na domácí lék na hypotyreózy

Hypotyreóza je onemocnění, které ovlivňuje funkci štítné žlázy. tento stav štítné žlázy zpomaluje v produkci důležitých hormonů. Léčba obvykle zahrnuje užívání syntetických hormonů nahradit ty nejsou ze strany štítné žlázy. Někteří lidé by se raději vyhnout se syntetické hormony, protože se obávají vedlejších účinků. Přírodní léky mohou pomoci mírné případy hypotyreózy, přestože léky mohou být nezbytné pro závažnějších případech. Jód

Jód podporuje štítnou žlázu pracovat správně. Jód molekuly je třeba, aby se hormony T3 a T4, které jsou vyráběny ve štítné žláze. Pokud osoba není dostatek jódu, může štítná žláza není dělat svou práci. Užívání doplněk s jódem může tento problém vyřešit.

Nejlepším přírodním zdrojem jódu je řasa, lépe známý jako mořské řasy. Můžete si koupit řasy doplňky v lékárnách a obchodech se zdravou výživou potravin speciality. Budete muset experimentovat s množstvím řasy přijmout. Někteří lidé potřebují pouze jednu tobolku každý týden, některé potřebují o něco více. Budete vědět, že funguje, když se cítíte méně unaveni, mají menší potíže zhubnout a mají méně bolesti kloubů.
Úrovně
Estrogen

Být ženou je pro vás při vyšších riziko hypotyreózy a mnozí lékaři věří, že toto je kvůli hladiny estrogenu v těle. Když hladiny estrogenů jsou z rovnováhy, může štítná žláza zpomalit výrobu.

Existují bylinné doplňky, které přirozeně podporují zdravé hladiny estrogenu v těle. Black Cohosh a Vitex agnus-castus jsou dva bylinné doplňky, které podporují hladiny estrogenů se vrátíte k normálnímu, které mohou nepřímo zvýší štítné žlázy produkce a snížení příznaků hypotyreózy. Promluvte si s bylinkář na bylinkovou obchodě najít nejlepší dávkování pro vás. Tyto bylinky nepomůže, pokud vaše hypotyreóza není způsobena nerovnováhou estrogenu.

Nízkokalorická dieta

Bez ohledu na to, co je zdravotní stav je zdravé strava je nejlepší způsob, jak bojovat s příznaky. To platí zejména v hypotyreózy, protože když štítná žláza nepracuje správně, metabolismus se zpomaluje. To může mít za následek znatelné zvýšení tělesné hmotnosti.

Nízkokalorická dieta může být obtížné udržet, protože někteří lidé skončí hlad po celou dobu. Aby zahnala hlad, jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je čerstvé ovoce a zeleninu. Svačina na ořechy a semena, spíše než chipsy. Pijte hodně vody a vyhnout se kofeinu. Budete se cítit plnější a být schopni držet se svého nízkokalorická dieta, která povede k lepšímu metabolismu a kompenzovat vliv hypotyreózy.