Jak testovat pro činnost štítné žlázy

Už jste zažívá neobvyklou únavu, přibývání na váze, potíže zhubnout, vypadávání vlasů, suchá kůže, deprese a nesnášenlivost vůči chladu v poslední době? Má něco, co prostě není cítit zcela v pořádku? Je možné, že byste mohli být zažívá formu hypotyreózy, která je snížená činnost štítné žlázy. Existuje řada situací, které mohou způsobit, štítné žlázy, aby se zpomalí, včetně nemoci Hashimotova, autoimunitní onemocnění, zánět, operace nebo léků a hypofyzární dysfunkce. Pokud máte podezření, že může docházet snížená činnost štítné žlázy, je jednoduchý self-test, který můžete provádět doma, které vám pomohou a vaše zdravotní péče praktického lékaře zvolit další postup. Věci, které budete potřebovat
teploměr
Malý notebook
tužka nebo pero

Zobrazit další instrukce
Testování Yourself pro činnost štítné žlázy
1

Buďte připraveni provedení těchto kroků na tři dny v kuse. Než půjdete do postele, umístěte teploměr, tužku a blok papíru nebo malý notebook vedle postele. Budete používat tyto položky vytvořit štítné žlázy deník.
2

První věc, kterou ráno, před nohy ani dotknout podlahy, užít ranní teplotu strčil teploměr v podpaží a drží ji po dobu nejméně 15 minut. Odpočiňte si a udržet pokud možno nehybně.
3

Po 15 minutách vyjměte teploměr a číst teplotu. Zaznamenejte svá zjištění ve štítné deníku. Postupujte takto přesně tři dny v řadě.
4

Na konci tří dnů určit průměrnou čtení sečtením všech tří denní hodnoty a rozdělit je do tří let.

5

-li vaše průměrná čtení je nižší než 97,5 stupňů Celsia, pak je velmi pravděpodobné, že jste se setkali s raných fázích hypotyreózy, a měla by se poradit se svým lékařem o svých zjištěních.