Mnoho, mnoho lidí kouře. To je trochu hloupé prohlášení, ale mějte se mnou. Zatímco mnoho lidí kouř, velmi málo pochopit příčiny, proč se kromě kouření, zjistí, že tak těžké quit.If tě nechci opustit, tady je místo, kde byste měli jít si něco jiného. Pokud si chcete přestat kouřit, ale vy jste asi si uvědomil, že to není zrovna nejjednodušší věc. Více než to, že nikdo se zdá být schopni nabídnout veškeré skutečnosti důvěryhodné způsoby, jak jít na to. Místo toho dostanete spoustu nápadů, které znějí skvěle v teorii, ale jsou samozřejmě směšně těžké a vyhrál t vlastně nikdy se dát do action.Why to je? Vzhledem k tomu, příliš mnoho lidí věří, že může léčit příznaky závislosti na nikotinu se záplatami a prášky, aniž by jednání s jeho příčin. Příčiny jsou důvodem, proč kouříte, a oni jsou úplně v mind.If jste někdy pokoušel přestat kouřit dříve, pamatujte, že dobrý pocit jste měli, když jste řekl, že jste sami nebyli t bude kouřit víc. Pravděpodobně jste se cítil skvěle na den nebo dva před tím, než začal kopat chutě, a pak celá věc jsi t přestat znít až příliš velký jakékoliv more.In, aby správně přestat kouřit, musíte si uvědomit, že vaše podvědomí řídí vaše touhy kouřit . To je to, co způsobuje vaše duševní stav změnit od šťastného cigarety bez vás depresivní kuřáků, kteří mohou t vymanit z jejich habits.When chcete kouřit, to není t, protože vaše tělo vám říká, že to je málo místa na nikotinu . Vaše tělo je docela spokojený, ve skutečnosti, že se zbavili nikotinu. Vaše mysl, na druhé straně, je spojena s radostí cigarety tak hluboce, že se domnívá, že budete nějak cítit lépe tím, že cigarette.Granted, že to ve skutečnosti není pravda. Když cítíš se s cigaretou Nemá t vás vzpruží. Kouří cigaretu, když jsi šťastný Nemá t vás činí šťastnější. Znovu prostě přesvědčen, že je tomu tak, a pochopení, že je prvním krokem k uvolnění mysli od své závislosti. Když řeknu, že pochopení, I don t znamená, že budete muset přestat spoléhat na ty triggery, jen to, co potřebujete vědět, že jsou present.When lidí přestat kouřit absťák (a tam jsou ti, kteří úspěšně udělal), které jsem pomalu a bolestně zlomený pouta a uvědomil si, že cigarety vyhrál t se budete cítit lépe. Namísto týdny jako osina v zadku, a přejí si mohli kouřit cigaretu, tam sa lepší způsob, jak jít na to. Nebylo by t bylo fajn mít možnost, v průběhu pouhých několika hodin, odpoutat se od své duševní vězení a být schopen jít o život, aniž by neustále přemýšlel o tom mít cigaretu? Ty jsi příliš chytrý, aby třeba ztrácet čas přemýšlet o kouření. Potřebujete způsob, jak zastavit celou věc v jeho stopách, takže můžete jít dál, jednou provždy!
