Co udělat pro vymkl zápěstí?

Zn otoky a ztrátu pohyblivosti, podvrtnutí zápěstí je časté a bolestivé zranění léčba a rekonvalescence bude záviset na závažnosti podvrtnutí. Termín podvrtnutí odkazuje na vazu, který byl buď táhla za jeho běžného využití kapacity, nebo dokonce roztrhané. Vazy jsou tkáně, které drží pohromadě klouby. Naštěstí většina výrony může být léčena doma. Nicméně některé podvrtnutí vyžadovat chirurgický zákrok. RÝŽE

Lékaři, zdravotní sestry a další zdravotníci používat zkratku "rýže" - Rest, Ice, Pevnost bandáž, povýšit - pamatovat kroky pro léčení podvrtnutí, a tato stejná zkratka může být aplikovat doma

odpočinek:. Nepoužívejte zápěstí, dokud není cítit bolest

Ice:. Podat ledový obklad přímo na vašem zápěstí ihned poté, co jste ho zranil, aby se zabránilo otoku. Nicméně, nemusíte pokračovat ledu zápěstí na delší dobu, po počátečním zranění
obvazy

Pevnost:. Koupit to v každé lékárně nebo obchodního domu v první pomoci oddělení. . Pokud si nejste jisti, jak použít obvaz zvolte elastické nebo neoprenové pouzdro, které můžete uklouznout snadno přes zápěstí

Elevate: zvýšit vaše zápěstí nebo vyšší úrovni hrudníku s cílem snížit a zabránit otoku .
Profesionální ošetření

pouze snaží léčit mírné podvrtnutí doma. Pokud se výron je těžké, navštívit lékaře, protože můžete mít vážnější zranění jako například zlomenin. Vaše úroveň bolesti je vynikající rozchod, pokud jde o zjišťuje, jak vážné je vaše podvrtnutí. Pokud je bolest mírná, pak můžete léčit doma. Nicméně, pokud vaše bolest je těžké, nebo dokonce mírný, určitě navštivte lékaře.

Lékař bude pravděpodobně x-ray vaše zápěstí, aby bylo zajištěno, že není poškozen. Může také dlaha lékař injury.Your může vás odkázat na ruce chirurga na operaci, pokud máte natržený vaz.
Chirurgie

chirurg může šití nebo šití vaz zase dohromady, pokud to slzy při zranění zápěstí vymknutí. Ačkoli tradiční otevřené chirurgie je stále používána v těchto dnech artroskopické operativy - hotovo s menšími řezy a malou kamerou pomoci vizi chirurgů - jsou stále častější
opakující se podvrtnutí
<. br>

Pokud podvrtnutí zápěstí často, může Vám lékař navrhnout rekonstrukční operaci zápěstí. Tyto operace zahrnují roubování tkáně ze šlach (tkáň, která se připojuje sval ke kosti) do poškozeného vazu.

Po tomto typu operace zápěstí se znehybní obsazením, a když je odstraněn obsazení, budete pravděpodobně vyžadují fyzickou terapii.