Jaké jsou možnosti léčby pro poranění šlachy Achilies?

Achillovy šlachy je neuvěřitelně silný a schopný odolávat 1000 liber krutu podle Dr. Andrew Feldman, autor Jock doktorem je Kit Opravy karoserií. Přesto, že je stále zranitelné, zánětu a trhá. K tomu může dojít náhle nebo pomalu v průběhu doby. Léčba závisí na typu újmy. Achillovy šlachy Zranění

Achilles šlach (zánět šlach) je velmi běžné pro sportovní nadšence a obecné populaci. Dodává se v pomalu zvyšuje intenzitu a je přičítán k nadměrné spotřebě. Snowball krepitace (zánět šlachové pochvy), je-li zánět šlachy tře pochvy (ochranný povlak), takže křupavý zvuk. Achillovu prasknutí slzy šlachy od kosti.
Achilles šlach Léčba

můžete protáhnout a posílit lýtkové svaly s konkrétní cvičení, aby se minimalizovala bolest a zánět Achilles zánět šlach. Nošení noční dlaha držet nohu v ohnuté poloze bude pasivně natáhnout lýtkový sval, zatímco spal. Také námrazy šlachu snížit otok.
Snowball krepitace Léčba

můžete získat lavinového praskání, když Achilles šlach pokračuje příliš dlouho, nebo se neléčí. Stretch a použít led zmírnit tuto podmínku. Budete také muset poradit s lékařem zřídit účinný léčebný plán.
Achillovy šlachy Tear Léčba

Poraďte se s lékařem, pro slzy Achillovy šlachy. Budete potřebovat buď operaci nebo obsazení, který udržuje nohu rozšířen s prsty směřujícími dolů. Podle nikoho tělovýchovného lékařství knize nejsou úspěšné domácí léčba tohoto stavu.
Alternativní léčby

ty, kdo trpí Achillovy šlachy, akupunktura, masáže, fyzikální terapie a teplá voda terapie může být užitečná. Také zbytek z namáhavé činnosti a správné obuvi urychlit zotavení.