Příplatek za rameno poranění

ramenní zranění jsou jedním z nejčastějších úrazů a mohou vytvořit značnou bolest. K dispozici je celá řada doplňků, které mohou být použity k pomoci zmírnit bolest a urychlit zotavení. Magnesium

Hořčík je velmi důležitý v procesu hojení a je často trpí v lidském těle v průběhu zánětu. Vezmeme to jako doplněk může být užitečné v boji proti příznaky a zkrácení doby zotavení.
Mangan

Mangan je základní součástí látek, které brání vzniku zánětlivého procesu v pokračování. To může pomoci zpomalit proces a udržování volných radikálů obranné systémy.
Vápník

Vápník může také pomoci snížit otok, jestli existuje nějaký zánět v této oblasti. Vápník usnadňuje přepravu dalších minerálů.

Bromelain

Podle Bodyandfitness.com, bromelain je efektivní možnost při zmírnění bolesti a otoků. To je populárně použitý ve sportovním lékařství pro ramenní zranění, protože jeho schopnosti snižovat nepříjemné pocity. Pocházející z ananasu, tento doplněk stravy klesá i modřiny a zesiluje proces hojení ran.
MSM

methylsulfonylmethan (MSM) je forma síry, která existuje přirozeně a může výrazně zmírnit příznaky zánětu nebo vymknutí. MSM průvodce, vyvinutý MSM orgánem poradním, upřesňuje, že MSM působí prostřednictvím svých aminokyselin a brání nebezpečným autoimunitní reakce, nakonec ukázala být úspěšná protizánětlivé účinky.