Druhy poruch spánku

Problémy s usínáním, zachování spánku, nebo dokonce probuzení může být ve skutečnosti souvisí s poruchou spánku. Poruchy spánku mohou mít negativní vliv na všechny aspekty života, včetně práce, zdraví a vztahy. Podle Na zdraví, bude o více než 20 procent všech dospělých má nějaký problém se spánkem v jejich životech. Nespavost

Nespavost může být buď krátkodobý nebo chronický problém, který je způsoben mnoha věcí, včetně stresu. Nespavost je, když člověk není schopen získat kvalitní spánek na dlouhou dobu.
Spánkové apnoe

Spánková apnoe je časté poruchy spánku a může být život ohrožující . Při spánkové apnoe, dýchání během spánku se stává velmi povrchní, či dokonce zcela zastaví.
Narkolepsie

Narkolepsie je neurologická porucha. Tato porucha spánku způsobuje nadměrné ospalosti a je známo, že aby se člověk usnout náhle a často bez varování.
Sleep hrůzy

osoba, která probudí pláč a /nebo Křičící je řekl, aby zažít spánku hrůzu. Někdo, kdo trpí poruchou spánku teroru může být obtížné probudit a může křičet a /nebo plakat ve spánku po dobu několika minut.
Náměsíčnost

náměsíčný je poruchy spánku, ve kterém člověk bude spát, ale zvednout z postele a chodit. Náměsíčnost může být chronický dospělé a děti, kteří spí chůze obvykle vyrostou stav.
Typy

Podle Na zdraví, existují dvě kategorie, ve kterých hlavní poruchy spánku padne, dyssomnias a parasomnias. Dyssomnias obsahovat podmínky s příznaky jako jsou obtíže pádu nebo zachování spánku nebo spí příliš mnoho, zatímco parasomnias jsou poruchy spánku, kdy jsou příznaky, které se konají v průběhu spánku.