Jak zlepšit pleť pleť

Všichni chtějí mít krásnou, dokonalou pleť. Díky skvrny, akné, bez oleje, sucho, nebo úpal, to není vždy snadné se naše pleť pleť zase jako bychom chtěli .. I bez vady volné kůže, existují způsoby, jak zlepšit své pleti pleť. Věci, které budete potřebovat
oloupat a hydratují
jíst zdravě a pít hodně vody
použití opalovacího krému
Dermatolog
Show More Návod
Jak zlepšit pleť pleť

1

Navštivte dermatologa. Pokud máte problém kůže, může dermatolog diagnostikovat kožní onemocnění, jako je ekzém, vyrážky, akné, dermatitida, kožní rakoviny, a mnoho dalších kožních problémů. Vědět, co je problém vám může pomoci léčit. Dermatologové Vám předepíše léky, krémy, pleťové vody nebo doporučit a další produkty, které můžete použít, aby pomohla zlepšit stav vaší pokožky.
2

Wash, oloupat a hydratují pokožku denně. Mytí pomáhá udržovat pokožku čistou a zároveň exfoliační odstraňuje odumřelé kožní buňky. Je důležité, aby se vaše pleť hydratovaná, aby nedošlo k příliš suché. Podívejte se na produkty vyrobené speciálně pro váš typ pleti. Existuje tělo myje, pleťové vody, mýdla, gely, holení a výrobky pro péči o obličej z pro všechny typy pleti.
3

Bohatě zapíjet vodou a jíst ovoce a zeleninu. Přírodní potraviny, jako je čerstvé ovoce a zelenina obsahují vitaminy a antioxidanty, které jsou dobré pro naši pokožku. Voda udržuje náš systém propláchnout a hydratuje ji zevnitř.
4

Buďte opatrní při používání určitých typů pracích prostředků. To je zvláště důležité pro osoby s jakýmkoliv druhem ekzému, dermatitidy, nebo citlivou pokožku. Některé prací prášky dráždí pokožku a může způsobit, že vypuknout. Používejte hypoalergenní produkty, kdykoli je to možné. Použití mírné mýdla a čistící prostředky, které jsou méně pravděpodobné, že dráždit kůži.
5

používat opalovací krém na ochranu proti spálení. Chystáte se na slunci, aniž chrání pokožku před UV paprsky ze Slunce může mít za následek vaše pleť byla opálená. Používejte opalovací krém s SPF-15 nebo vyšší.