České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak Stop Being Lazy

 
Lazy je stav mysli. Pokud jste rozhodnuti udělat nový začátek v novém roce, ale vždycky něco táhne zpátky, to by mohlo být něco ty. Volíme naše chování, dokonce i ty líný. Čtěte dál a dozvíte se, jak můžete přestat být líný a začít kupředu! To, co budete potřebovat
Jste
Zobrazit další instrukce
1

přiznat, že jste líní. Stejně jako jakýkoli program obnovy, prvním krokem je zde přiznat, že to je problém. Pokud nemůžete smířit s tím, nebudete dělat žádné úsilí, aby jej změnit. Nicméně, nemusíte mít jakékoliv veřejné ponížení. Můžete si to pro sebe. Nikdo nemusí vědět, že jste ještě o tom přemýšlím, natož se snaží změnit své návyky líný.
2

STOP delegování. Líní lidé rádi delegovat. Hodně. Chcete že ovladač? Vstát a sám. Opravdu chceš tu pizzu k večeři? Projděte si nožky do svého auta a jít vyzvednout! Pohodlí se stal gigantický prodejní místo v USA kvůli lenosti. Proč se držet podšívka Madison Avenue kapsy, pokud by mohly být obklady sami?
3

Podívejte se do zrcadla. Kdo je to? To je osoba, která je výhradně odpovědná za své úspěchy a neúspěchy v životě. Wave. Seznamte se. Když začínáte brát odpovědnost za své rozhodnutí a chování, a přestat obviňovat jiné za to, kde jste, nebo ne, pak můžete začít útočit lenost v jeho jádru.
4

Udělejte si plán. Napiš ty věci, o vás, že jsou líní, v každé kategorii svého života zdraví, strava, práce, domov, rodina. Vyhodnotit, jak moc život ztrácíte tím, že je líný. Všimněte si, kolik věcí, které chybí na tím, že žijeme sedavý způsob života. Poté, co jste se na to vše dobré, špatné a ošklivé vyloženě-pak se rozhodnout, které aspekty své lenosti, které chcete odstranit jako první. Udělejte si seznam priorit.
5

jste líní přes noc, a vy nebudete dělat kompletní obrat do rána jeden. Někdy, když je něco opravdu těžké udělat, budete muset plížit se na to, aby si to udělat. Změnit některé maličkosti jako první. Nechte hybnost stavět .... se, že efekt sněhové koule jít. Chcete-li zastavit, že je líný, je začít žít život plný potenciál. Jistě, může chvíli trvat,-ty staré zvyky jsou určitě nejtvrdší rozbít. To není jednoduché feat.. Lenost je pohodlná. Je to bezpečnostní deka, která vás ochrání před zraněním a odmítnutí, ale musí být i líný znamená, že jsou podvádění si z jedné a jen život máte

.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena