České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Kteří by mohli použít vodní gymnastika Therapy?

 
Protože vztlak vody, vodní pohybová léčba je snazší, než pozemní cvičení pro mnoho jednotlivců. Přestože vodní gymnastika terapie je dobré pro všechny, lidé se specifickými podmínkami větší prospěch. Obezita
jednotlivci

​​Obézní mohou značně těžit z vodoléčby. Vodní aerobik, nebo dokonce vodní jogging, chůze, skákání, kopání a plavání dostane srdeční frekvenci a spaluje kalorie rychleji.
Tělesně postižené
Lidé

, které jsou tělesně postižení mohou využívat vodoléčby. S pomocí vztlakových prostředků, tělesně postižené mohou snadněji získat cvičení ve vodě.
Snížená denzita kostí

vzpírání a vysoce účinných kardiovaskulární cvičení může být příliš intenzivní pro mnoho lidí, kteří mají nízkou hustotu kostí. Místo toho mohou tito jedinci použijte vodní terapii přijímat trénink, který je méně namáhavé.
Artróza

Lidé, kteří trpí osteoartrózou mají bolest a otok v jejich kolena, klouby, boky, nohy a páteř. Cvičení na zemi, jako je běh nebo i vzpírání, může být příliš bolestivé. Voda terapie je jemnější a snazší pro jedince s osteoartrózy. To platí i pro lidi, kteří trpí artritidou, lupus nebo fibromyalgie.
Bolest nebo svalové problémy

Lidé, kteří mají podmínky, které způsobují bolest nebo svalové zdravotní potíže mohou mít prospěch z užívání vody terapie. Vodní váhy, nebo dokonce low-impact cvičení ve vodě může zmírnit svalové napětí, nebo dokonce ulevit od bolesti.
Těžit z vodních terapie

jednotlivců
ostatní, kteří mohou mít prospěch z vodní terapii zahrnují lidé s dýchacími a oběhové problémy, těhotné ženy, srdeční onemocnění, deficity v rovnováze, špatná motorická koordinace, smyslové poruchy a slabosti.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena