Migréna Relief Tipy

Migrény jsou bolestivé bolesti obvykle na jedné konkrétní straně hlavy. Stres, zažívací potíže, játra a vize otázky a přepracování svalů může vést k migrénám. Z léků stravy, bylinné alternativních metod, existuje poměrně málo způsobů, jak můžete získat úlevu od migrény. Léky

léků na předpis i bez předpisu léky mohou být použity k léčbě migrény. Zatímco over-the-counter léky mohou přivést zpět útok, léky předepsané lékařem jsou obvykle účinné při snižování akutní bolesti kvůli migrénám. Tyto léky, obvykle z kategorie triptany, jako je Axert, sevřít rozšířené cévy mozku krev, normalizuje a poskytovat úlevu od bolesti. Ty jsou také prospěšné při léčbě citlivost na světlo a nevolnost, týkající se migrény.
Přírodní léčiva

Migrény mohou být také léčeni různými plody bylin a zeleniny. Můžete pít pozemní hrozny jako šťávy, bez přidání vody nebo použijte pastu z kůry citronu země na čelo, aby si dlouhotrvající a efektivní migrény úlevu od bolesti. Dalo by se také lámání chleba a mírně brousit několik listy zelí, udělat velký obklad s ním do látky a položte ji na čelo na určitou dobu. Sušené zelné listy nejsou tak užitečné, takže nezapomeňte vždy změnit použité listy a zavést nové. Pití směsi 300 ml mrkvové šťávy buď 200 ml špenátové šťávy nebo 100 ml okurky a cukrové šťávy může být také silný migrény úlevu od bolesti.
Dietní tipy

Toxický očista těla má přímý vztah k migrénami. Ve snaze očistit své tělo, můžete zkusit jít na rychlé vody a oranžové nebo okurkou nebo celerem nebo mrkvové šťávy po dva dny, nebo dokonce tři, pokud není bolest odezní. Lékaři vás požádá, aby zůstali daleko od sladkých potravin nebo potravin s aditivy a konzervačních látek a potravin s vytříbeným mouky. Můžete snížit migréna bolest nebo zabránit vzniku tím, že zamezují koláče, pečivo, nakládaná zelenina, omáčky a rafinovaných obilovin. Můžete také získat úlevu od migrény, pokud jednou měsíčně jdete na tři dietě tři nebo čtyři druhy ovoce pouze. Každá dieta řádně vyvážen s ořechy, obilí, podmáslí, jogurt nebo medu může poskytnout úlevu od migrény. S malým pravidelná jídla a hodně vody může být prospěšné zmírnění bolesti.
Alternativní léčba

klystýr vlažnou vodou vypláchnout střeva, teplé koupele nohou, horké balení nad žaludku a míchy, studené zábaly na hlavě, horké ručníky na krku a pravidelným cvičením pomoc při zmírňování bolestí, migrén.