Potraviny nebo tekutiny, které migrénám spouště

Migrény může být způsobeno mnoha faktory. Jednou z nejčastějších příčin bolestí hlavy jsou pro tyto specifické druhy potravin. To je typicky aditivní nebo nějaký druh nečistoty nacházejí v potravinách, nebo přidán do potravin, které mají zvýšit dobu, po kterou bude trvat na jídlo s potravinami police, který způsobuje bolesti hlavy. Sýr

Nejběžnější viníkem bolesti hlavy je chemické látky zvané tyramin, která se vyskytuje u starších potravinách, zejména sýrů. Čím déle některé druhy sýrů jsou ve věku, tím více tyramin vytvořen.
Fotografie Aged Nápoje

Červené víno a alkoholické nápoje obsahují také tyramin, který může vyvolat bolesti hlavy. Hrozny použité ve víně jsou ponechány po dobu zkvašovat. Ječmen a chmel se mohou kvasit v procesu výroby piva.
Ostatní věku pevných potravin
Dusičnany

jsou další společné spoušť. Dusitany se nacházejí v nejvyšším obsahem zpracované maso, takový jako ti nalezený v lahůdkářství nebo balené v chlazené části obchodu s potravinami. Oni mohou také být nalezený v konzervovaných mas, jako je spam nebo zalité maso.
Čínská jídla

glutamát sodný (MSG) je přísada používá k posílení chuti. Jedním z nejčastějších míst, kde MSG je v čínských potravin, a to jak v obchodu s potravinami a restaurace, ale MSG mohou být použity v každém jídle.
Ořechy

Ořechy jsou obvykle vybral na začátku vegetačního cyklu a dovolil sedět v nevětraných pytlů, a to buď ve zpracovatelských zařízeních nebo na cestě do zpracovatelských závodů. Mold nalezené v arašídech je obyčejný spouštěčem migrény.
Od čaje, kávy, koly, a Energetické nápoje

čaj, káva, cola, energetické nápoje a jsou plné kofein. Kofein urychluje srdce. To způsobuje rozšiřování cév, což může vyvolat bolest hlavy.