Jak zjistit, inzulinové rezistence

inzulinové rezistence, pre-diabetes, může zdát jako naprostá a matoucí problém pochopit. Příznaky inzulínové rezistence patří únava, špatná paměť, neklid, jitteriness a prodloužený hypoglykémie (pokles hladiny cukru v krvi při jídle). Inzulínová rezistence nastane, jestliže inzulin ve vašem těle se stává méně schopni snížit hladinu krevního cukru v těle, což způsobuje vyšší hladiny glukózy. Vědět, co testy, zeptejte se svého lékaře a vaše rizikové faktory mohou pomoci určit, zda jste rezistentní na inzulín. Pokyny
1

Podívejte se na vaše rizikových faktorů inzulinové rezistence. Mezi rizikové faktory patří: nadváha, vede sedavý způsob života, je starší než 45 let; rodinná anamnéza, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu, a je africký Američan, Asijský Američan, hispánský nebo Indián. Čím více rizikových faktorů máte, tím vyšší je pravděpodobnost, že bude inzulínovou rezistenci.
2

poraďte se se svým lékařem o vašich příznaků a rizikových faktorů k určení inzulinové rezistence. Lékař může nařídit jednu ze tří zkoušek, nebo všechny tři, aby zjistili, jestli jste na inzulínu rezistentní.
3

Získejte glykovaného hemoglobinu A1c () krevní test. Tento test měří hladinu cukru v krvi po dobu dvou až tří měsíců. Procento cukru v krvi, které se váže na hemoglobin určuje riziko. Pokud se Vaše hladina cukru v krvi je vysoká a vaše hladiny hemoglobinu jsou vysoké, jste inzulín-rezistentní.
4

získat doktorát v pořadí cukru nalačno krevního testu. Tento test vyžaduje, abyste rychle po dobu osmi hodin ke stanovení množství glukózy v krvi, která pocházejí z potravin, sacharidů a je používán inzulín na energii. Výsledky pod 100 mg /dl jsou považovány za normální, může 100-125 mg /dl být insulin-resistant/pre-diabetic a cokoli nad 126 mg /dl může být diabetes.
5

Získejte orální glukózový toleranční test od svého lékaře. Tento test vyžaduje osmihodinovou nalačno hladinu cukru v krvi test, a následně dána sladký roztok, a pak být znovu testován dvě hodiny později zjistit, jak rychle se metabolizují cukr. Výsledky pod 140 mg /dl je normální, by mohlo 140 až 199 mg /dl být insulin-resistant/pre-diabetic a cokoli nad 200 mg /dl může být diabetes.