Ledvin Dieta Nápady

Pokud jste byl diagnostikován s onemocněním ledvin, lékař Vám pravděpodobně místo, na renální dietu, která pomůže zachovat maximální funkci ledvin. Přestože je na renální dietu rozhodně žádná legrace, s řádnou plánování a pravé mysli-set, dodržování renální diety nemusí zdát mučivé. Pokud se detailně dodržovány, renální dieta je vaše nejlepší šance na zachování kontroly nad svým životem. Ledviny

Ledviny jsou jedním z těla hlavních filtračních systémů, odpovědných za čištění krve a odstranění různých odpadních produktů. Kromě toho, že ledviny jsou zodpovědné za udržení své úrovně elektrolytů, udržování krevního tlaku regulován a řízení kyselé /zásadité úroveň celé vaše tělo. Tak, problém s ledvinami mohou mít vliv na celou řadu tělesných systémů potřebných pro další život.
Ledvin Dieta Teorie

renální dieta je specifický typ omezení /eliminační dieta, jejímž cílem je změnit stravovací chování ke zmírnění napětí pryč z ledvin, které jim umožní věnovat svou energii effectuating opravy (pokud je to možné) nebo oddálení selhání (pokud oprava je nepravděpodobné). Jak konzumace určitých minerálů a stopových látek ovlivňuje ledviny více než ostatní, odstranění těch prvků ze svého jídelníčku, je cílem ledvin stravy.

Protein Omezení

Protein je jeden z prvků, které musí být omezeno, zatímco na renální dietu. Zatímco někteří protein je nezbytný pro správnou funkci příliš mnoho umístit nepřiměřenou zátěž na ledviny, čímž je více pravděpodobně nezdaří. Nejjednodušší způsob, jak upravit svůj příjem bílkovin, zatímco na dietu ledvin je upravovat potravin psychologii. Zatímco na "normální" stravě byste měli zvážit maso být hlavní jídlo, doplněné zeleninou a dalšími přílohami, na renální dietu, měli byste zvážit zeleniny a celozrnných hlavní jídlo, degradovat maso (a jiné bílkovinné potraviny) do strany. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak to udělat, je polovina (nebo dokonce čtvrtina) masné doporučení ve vašich oblíbených receptů.
Sodný Omezení

příjem soli musí být striktně dávkuje zatímco na renální dietu. Kromě zřejmých návrh zcela eliminovat soli jako potenciál koření pro jídlo, tam je další trik, jak přirozeně snížit příjem sodíku. Když v obchodě, vždy koupit čerstvé potraviny je to možné. Zpracované potraviny a konzervované ovoce a zelenina mají tendenci mít slušné množství přidané soli. To znamená, že nejjednodušší způsob, jak kontrolovat příjem soli je odstranit tyto položky z vaší stravy.
Draslíku a fosforu

draslíku a fosforu jsou dvě další položky, které je třeba být během svého funkčního období na ledvinové dietě. Bohužel zde nejsou žádné jednoduché triky zde, takže je nutné pamatovat na potraviny, které obsahují tyto položky a svědomitě zkoumat seznamu složek a výživné informace. Nicméně, některé běžné potraviny, které obsahují tyto látky patří: brokolice, ořechy, mléčné výrobky, kuřecí maso, alkohol, zmrzlina, káva, pomeranče, rajčata, brambory, čokoládu a

.