Zdravá strava pro ulcerózní kolitidy

Ulcerózní kolitida je součástí zánětlivé onemocnění střev rodiny nemocí. I když to je podobné u Crohnovy nemoci, je klasifikován jako samostatný stav. Ulcerózní kolitida může být nápomocni po zdravějšího životního stylu, včetně větší nutriční dietu. Speciální dieta, tzv. specifická obsahem sacharidů, dokáže divy, u pacientů s UC. Nicméně, existují i ​​jiné metody, které mohou pomoci vaše příznaky prostřednictvím stravy a výživy stejně. Jíst zdravé a odstranění nezdravé jídlo, zpracované potraviny a střev dráždivými látkami může vést ke snížení počtu příznaků a snížení v délce příznaků. Zvláštní sacharidů Dieta

Tato dieta pro UC pacientů se specializuje na udržení sacharóza, laktóza a obilniny z jídelníčku. Tím, že odstraní věci, které mohou růst kvasinek a bakterií, může pomoci střeva a pacient má menší podráždění. Mnoho věcí, které nejsou povoleny na dietu, ale máte možnost jíst čerstvé ovoce a zeleninu, čerstvé nebo mražené maso, ryby, vejce, drůbež, přírodní sýr, jogurty a tvaroh suchý tvaroh. Potraviny, které jsou vyrobeny s zpracované nebo konzervované potraviny jsou vysoko na seznamu schválených položek. Přírodní, domácí a další "čisté" potraviny jsou podporovány. Ti, kteří se zahradami, které mají snadný přístup k čerstvé nebo mražené, čerstvé potraviny bude mít méně příznačný výskyt řešit.
Odstranění Mléko Diet

Podle "100 Q &A o Crohnova choroba a ulcerózní kolitida "od Andrew S. Warner, MD a Amy E. Barto MD nesnášenlivostí laktózy je častým problémem v těch, které mají UC. To může vést k mnoha zánětlivých střevních příznaků, které se vyskytly, včetně průjem, křeče a nadýmání. Vedení mléko a mléčné výrobky ze stravy může vést ke snížení počtu příznaků. Intolerance laktózy mohou být testovány s dechovou zkoušku na ordinaci lékaře, pokud si myslíte, že to může být příčinou některých příznaků.

Potravinách, které mohou způsobit průjem

Mnoho UC trpí chronickým průjmem zkušenosti. Vyhněte se základní potraviny, které mají tendenci způsobit průjem jako kofein (čokoláda, káva, čaj), ledové nápoje, mléčné výrobky a syrového zeleniny. Kofein může kopat svůj systém tak, aby střeva pracovat. Ice studené nápoje jsou náchylné k utváření střevní křeče, zatímco mléčné výrobky a nevařené zeleniny může mít průjem zhoršit. Udržet si v pohodě nápoje, ale ne ledová, může odstranění mléka a mléčných výrobků a nevařené zeleniny a vyhnout se kofeinu vede k menšímu počtu průjmů zkušeností