Jak snížit tepelné ztráty těla ve vodě

Protože můžete ztrácíte tělesné teplo tak rychle, podchlazení ve vodě je velmi smrtelná a dojít za pouhých 15 minut, v extrémních podmínkách. Aby nedošlo k podchlazení v nastavení, měli byste snížit ztrátu tělesného tepla, stejně jako je to možné. Věci, které budete potřebovat
rukavice
Záchranná vesta
Čištění oděvů
neopren
Zobrazit další instrukce
snížit ztráty tělesného tepla ve vodě
1

Používejte suchého nebo mokrého obleku, neoprén lemovaný oděv nebo vodotěsné vnější vrstvy. Fleece, nylon a vlna vrstvy zůstanou příliš vlhký po pádu do vody a jen málo se snížily tepelné ztráty ve vodě.
2

Obal prsty nebo ruce rukavicemi, které pomáhají snižovat tepelné ztráty při práci ve vodě nebo v její. Pokud potřebujete použít prsty, jako při lovu, vybrat rukavice bez prstů, které umožňují větší obratnost a zároveň poskytuje trochu tepla.
3

záchrannou vestu za všech okolností. Záchranná vesta vám pomůže udržet si nad vodou ve studené vodě, dokonce i podchlazení sady palců Bez záchranné vesty, můžete vdechovat studenou vodu, což by mohlo vést k utonutí nebo úrazu elektrickým proudem.
4

Snažte se ovládat dýchání. Jak hypotermie nastává, mohou nekontrolované rychlé dýchání způsobit ztrátu vědomí nebo vést ke špatným krevním oběhem - oba který může vést k rychlému ztrátě tělesného tepla
5

Nepoužívejte plavat, ledaže břehu, loď. nebo záchranný člun jsou v blízkosti. Čím více energie, kterou použijete, tím více tělesného tepla ztratíte. Raději se spolehněte na osobních plovacích zařízení nebo plovací vesta.
6

choulit li dvě nebo více z vás jsou ve vodě společně. To vám pomůže šetřit tělesné teplo pro skupinu.