Přírodní léky na snižování krevního tlaku

Přírodní medicína může být schopen ke snížení krevního tlaku s menšími vedlejšími účinky ve srovnání s léky na předpis. Typy přírodních léčiv může zahrnovat použití potravinových doplňků a bylin, stejně jako praktikující přírodní stres úlevu a dýchací techniky, které jsou běžné ve východní medicíně. Lidé, kteří uvažují o použití přírodní medicíny na snížení krevního tlaku, poraďte se se svým lékařem první. Typy

Omega-3 mastné kyseliny se nacházejí v ryby nebo rybího oleje a doplňků, a může snižovat krevní tlak účinněji než některé léky na předpis.
Typy

Extrakty z listů hlohu ovoce, květiny a mohou být použity v tekuté formě tablet nebo ke snížení krevního tlaku.

Typy

dvě aminokyseliny, L-arginin a L-taurin, se používají jako doplňky stravy a může snižovat krevní tlak po tělo převede na oxid dusný, který rozšiřuje cévy.
typy

Koenzym Q10 může snižovat krevní tlak, pro lidi, kteří mají mírně zvýšené hladiny krevního tlaku. To nemá žádné významné vedlejší účinky.
Typy

dýchání a protahování techniky, jako je tai chi, jóga a qigong může snižovat krevní tlak a hladinu stresu, když provádí denně po dobu několika měsíců může být.
Varování

Potravinové doplňky a byliny, které jsou volně prodejné v obchodech s potravinami nebo zdraví nesmí být náležitě označeny s přísadami nebo dávkování informace a pokyny.