Potraviny je nutno se vyvarovat S hiátová hernie

hiátová hernie podmínky jsou vytvořeny, když žaludek tlačí prostřednictvím potravinového trubice. Pálení žáhy, zvýšení kyseliny a někdy bolesti jsou spojeny s podmínkou, v souladu s národní zažívací poruchou informační činností. Mayo Clinic uvádí, že mnoho z nežádoucích účinků souvisejících se zmenší vyloučením potravin, které vedou k vytvoření kyseliny.
přípravě pokrmů

Smažené potraviny a potraviny s vysokým obsahem tuku přispívá k žaludeční kyseliny zhoršují a hiátová hernie stav vytvořením pálení žáhy, podle americké společnosti jater. Vyhnout smažené potraviny pomůže obsahující pálení žáhy.

Fast Food

Fast potraviny s vysokým obsahem tuku, jako je hovězí výrobků a sýrů, také tlačit přes kyselinu kýla do potravinového trubky. Americká společnost jater doporučuje pečlivým výběrem z fast-food menu, aby se zabránilo tučná jídla.
Carbonation

Carbonation může způsobit žaludeční kyseliny, zejména kolové nápoje s kofeinem, podle Americká společnost jater. Voda a nesycené šťávy - s výjimkou pomerančové šťávy -. By být lepší volbou
Koření

potraviny, které používají česnek a cibuli pro látky určené k aromatizaci, včetně chilli, pizza a těstoviny omáčky, je třeba se vyhnout. Mint látek určených k aromatizaci a pikantní citrusové bázi obvazy přispět ke zvýšení žaludečních kyselin.
Stravovací návyky

stravovací návyky jsou důležité pro ty, kteří s hiátová kýly, protože správné potraviny mohou způsobit problémy při jedl před spaním nebo před prací, která vyžaduje tělo zvedat těžké předměty. Jíst příliš mnoho jídla najednou zvyšuje šance tlačí kyseliny do jícnu, v závislosti na Mayo Clinic.