Potraviny léky na bolesti hlavy podobné migréně

Cluster bolesti hlavy jsou velmi intenzivní, bolestivé bolesti hlavy, které se běžně vyzařovat do jedné straně hlavy a vyskytují se v rámci clusteru období. Často považována za mnohem přísnější než migrény, tento typ bolesti hlavy trpí většina lidí dvakrát až třikrát denně po dobu několika po sobě jdoucích dní. Někteří lidé seskupení bolesti hlavy po dobu dvou týdnů rovně. Pro ostatní, je tato doba mnohem delší, někdy běží nahoru tří měsíců. Ale jsou tu věci, které můžete udělat, aby pomohla zabránit Cluster headache, včetně změny některé volby potravin. Dieta

I když v současné době není "lék" na cefalalgií, existují určité látky, které byste se měli vyvarovat, aby napomohl prevenci tento bolestivý stav. Ne každý potřebuje, aby zůstali daleko od přesně stejné potraviny, samozřejmě, protože reakce se může značně lišit od člověka k člověku. Chcete-li opravdu pochopit, co "spouští" clusteru bolesti hlavy, dokumentovat události a všechny okolnosti, které ji obklopují, včetně potravin, nápojů nebo jiných látek, na které byli vystaveni. Vědění je často nejlepší obrana pro cefalalgií, takže vést záznamy o své specifické podmínky.
Pití

Ačkoli Každý člověk je jiný, jeden z hlavních viníků klastrové bolesti hlavy, zvláště když se v clusteru období, je alkohol. Tím, vyhýbat se alkoholu, často minimalizovat pravděpodobnost, že trpí těmito těžkými bolestmi hlavy. To může být částečně způsobeno dehydratací které běžně zažíváme po konzumaci alkoholu, ale někteří lidé ve skutečnosti trpět "útok" při prvním pití.
Potraviny

Mnoho potravin může také vyvolat epizodu cefalalgií. Jedním z hlavních pachatelů se zpracovává nebo uzené maso a dokonce i sýry. Jakékoli maso nebo sýr, který je zpracován nebo uzený obsahuje dusičnany, což je látka používaná jako součást procesu sušení. Dusičnany jsou považovány za běžné bolesti hlavy pachatele, aby se zabránilo tyto druhy mas a sýrů.

Dále zabránit bolesti hlavy podobné migréně, za což si další běžné podněcovatele, jako čokoláda, vejce a mléčné výrobky. Vzhledem k tomu, příčinou Cluster headache je stále neznámý, vztah mezi těmito potravin a stav je jen spekulativní. Ale "standardní" bolesti hlavy jsou často způsobeny z těchto látek, a proto se jim vyhnout, je preventivním opatřením.