Jak zvýšit krevní oběh pokožky hlavy

V horní části vaší pokožky je nejtěžší místo udržovat dobrý krevní oběh. To je nejvzdálenějším bodem vzhůru od vašeho srdce. Je to také oblast, která není stimulován často. Pokud váš skalp nemá dostatek krevní oběh, kořeny vlasů nedostávají dostatek živin na podporu pevnosti a životnosti vašeho vlasového folikulu. S vynikající prokrvení pokožky hlavy, je důležité udržet vaše zdravé vlasové folikuly. Věci, které budete potřebovat
jablečný ocet
ginko biloba doplňky
Zobrazit další instrukce
1

Přesuňte hlavu pod úrovní srdce každý den. Lehněte si na postel s hlavou visící přes okraj. Pečlivě přinést hlavu blízko k podlaze a počítat do 10 a pak pomalu přivede zpátky úrovně se svým tělem. Opakujte tento postup 5-8 krát dvakrát denně. Neprovádějte tento postup, pokud máte problémy s krevním oběhem nebo vysoký krevní tlak.
2

naneste čtyři polévkové lžíce jablečného octa do vaší pokožky. Tvrdé krystaly mohou vytvořit z vlasů, potu a kožního mazu polotekuté sekrece mazových žláz, který se skládá převážně z tuku, keratin a buněčný materiál. Tyto krystaly mohou zapojit vaše folikulů způsobuje okolní tkáně tvrdit, omezuje průtok krve do folikulů. Použití jablečný mošt po šamponování může snížit tyto krystaly.
3

Vezměte bylinný doplněk k pomoci zvýšit krev do vaší pokožky. Ginko biloba Vezměte dvě kapsle denně. Tato bylina obsahuje flavonoid glykosidy a Terpenoidy, které zvyšují krevní oběh do všech částí hlavy. Doporučená dávka je jedna 480 mg tobolka jednou denně.
4

masáž vaší pokožky po dobu 10 minut každý den. Správně provedený masáž hlavy může zvýšit krevní oběh v pokožce hlavy a obohatit své vlasové folikuly s živinami a kyslíkem. Kromě toho může masáž hlavy posílení vlasové kořínky a zlepšit stav vaší pokožky. (Viz odkaz z youtube na základě zdroje pro video).
5

Proveďte převrácené jógy. Obrácené držení těla, jako headstands může pomoci zvýšit průtok krve do vaší pokožky řízení padající vlasy a stimuluje růst vlasů. Navíc tento postoj mohou podněcovat a vyživují vaše šišinka a hypofýzy žlázy. (Viz odkaz z youtube na základě zdroje pro video).