České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak chodit s holí Quad

 
když lidé byli pomocí hole pomoci s otázkami mobility stovky let, nástup čtyřnohého (quad) holí učinil toto užitečné zařízení spolehlivější a stabilnější použitelnější, než kdy jindy . Nicméně, i když procházky s robustní čtyřkolka holí vám může dát dobrý důvod mít nějaké extra důvěru, je důležité používat správnou hůl maximalizovat vaši bezpečnost a zabezpečení. Pokyny
1

Uchopte hůl v ruce naproti z poraněné nohy. Běžným zneužití quad třtiny je držet ji na straně zranění a pokusit se jej použít jako "náhrada" za zraněné nohy. Ve skutečnosti je účel třtiny je působit jako protiváha slabší nohou, protože to poskytuje větší stabilitu.
2

Vyhněte nerovném terénu, kdykoli je to možné. Pokud musíte jít na nestabilní zemi, sledovat všechny čtyři nohy holí, jak budete pohybovat, aby se ujistil třtina není sklápění.
3

Vezměte přiměřeně velké kroky, chybovat na straně malých. Velké kroky zvýšit své šance na zranění, a to jak proto, že tráví více času najednou na vás zranil nohu a protože široký postoj je nejistá.
4

Ujistěte se, že všechny čtyři nohy quad hole jsou přistání rovnoměrně, jak budete chodit. Naklonění hůl tak, aby některé z nohou odlepila od země je třeba se vyhnout, protože to snižuje svou stabilitu.
5

Místo hůl vhodně pro každý krok. Space Center cukrové třtiny Quad je čtyři nohy měl přistát naproti nártu svého zraněného chodidla.
6

Vyhněte otáčení. Zapnutí zraněné nohy nebo cukrové třtiny, může způsobit neočekávané rozložení hmotnosti.
7

udržovat správné držení těla. To může být lákavé opřít nebo přepadat přes třtiny, ale to bude vaše struktura méně stabilní. Postavte se zpříma, ale uvolněně po celou dobu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena